Фолиевая кислота имеет важное значение в процессах деления клеток, что особенно значимо для тканей, которые активно делятся и дифференцируются (а это в первую очередь нервная ткань плода). В первом триместре беременности, с началом формирования нервной системы даже кратковременный дефицит фолиевой кислоты может приводить к серьезным долговременным последствиям. Так, при значительном дефиците этого витамина возможно формирование дефектов нервной трубки, гидроцефалии, анэнцефалии (отсутствия головного мозга), мозговых грыж и т.п.; увеличивается риск задержки умственного развития ребенка. Пить нужно и Вам и мужу. С фолиевой еще пьют витамин Е. Витамин Е пьют 10 дней, потом 10 дней перерыв. Есть специальные комплексы для женщин.
Каприз
[374656876]
#2
Ничего ДО беременности не пила..как забеременела, сразу начала фольку и витамин Е...после 12 недель заменили на комплекс для беременных. Всю беременность слежу за содержанием тех или иных витаминов в крови, врач корректирует прием витаминов в случае чего... Если есть возможность, начните пить фольку при планировании, но ее вроде месяца 3 нужно пить...у нас возможности так долго ждать не было, т.к.. у меня обнаружили спайки и врач велел не затягивать...
ЛиЛит
[408313043]
#3
При планировании ничего не принимала, во время беременности комплекс Ледис Формула Пренатал пила.
Гость
[2564277464]
#4
в идеале, конечно, найти витаминограф и ориентироваться на результаты :)
у всех диета разная, всасываемость разная, врождённые дефициты разные. мы за 2 года ,,до,, съели на двоих по мешочку миндаля, грецких орехов, и абрикосовых косточек, соответственно на этих компонентах особо не акцентировались.
дефицит фолиевой, в перспективе значимый для плода, обычно виден минимум по распечатке гистограммы общего анализа крови.
в идеале опять же, желательно по гр. В, по А, С, Е, F, P, U скомпенсировать дефициты, крайне нежелательны гипервитаминозы К, D, А, дисбаланс (в т.ч. избыток, передозировка) фолиевой кислоты иногда может имитировать гемобластозы.
так что успехов в обследовании себя в зеркале и ,,продвинутом,, общении с доктором очного контакта после изучения литературы.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!