Что делать со своим аппетитом

автор,мне с самого начала беременности врач говорила о том что надо худеть,причем вес был нормальный,в итоге в конце беременности выяснилось что у меня задержка развития плода, начали пичкать лекарствами и велели много есть причем каллорийных продуктов,я например масло с хлебом только тогда ела, все равно не помогло,ребенок умер. В самом начале беременности идет закладка органов и ограничивать себя ни в чем кроме как во вредной пище не надо

Какой ужас((((

Врач совсем что ли? Я понимаю беременных с ожирением заставляют придерживаться диеты, но не худеть, тем более срочно. Вы чего сейчас самый пик, когда органы начинаю формироваться. Ешьте нормальную, здоровую еду, в разумных пределах и все будет хорошо.

странный доктор какой-то у вас. 54 кг это вес стройной здоровой девушки, не беременной! У нее с головой плохо?
Кушайте, автор, просто налегайте на салаты, курочку отварную и тд а не на макароны, и не жуйте круглосуточно, но доводить себя до обмороков и снижать вес во время беременности это не есть гуд. Просто здоровая пища, часто, по немногу, и не есть после 6 ну никак нельзя\, за 3 часа до сна ешьте! Тк то что описываете вы вредно даже для здоровой небеременной женщины, очень большие промежутки между приемами пищи это плохо, как исправитесь так и пройдет ваш бешеный аппетит

Ем мало и как раз раза 3-5 раз в день. (((( Стараюсь питаться правильно, но вот от макарон крышу реально сносит. Но стараюсь только с утра их есть. Как то так.(((

Врач совсем ку-ку( первый триместрсамый важный для закладки органов, кушайте и не вздумайте голодать! Только заполняйте желудок более полезной пищей)

Да и макароны можно и нужно, почитайте рацион для беременных)

Ем овощи, фрукты, каши, орехи и кисломолочку. А из редного только макароны с сыром. Мням...так охота даже сейчас

Ем овощи, фрукты, каши, орехи и кисломолочку. А из редного только макароны с сыром. Мням...так охота даже сейчас
в макаранах с сыром ничего вредного нет,покупайте только хорошие макароны , а. сыре много полезных микроэлеменов,главное майонез не подавляйте и еште на здоровье?
у вас случайно не мужчина?

в макаранах с сыром ничего вредного нет,покупайте только хорошие макароны , а. сыре много полезных микроэлеменов,главное майонез не подавляйте и еште на здоровье?у вас случайно не мужчина?
Не знаю пока. Но при мальчике вроде мясо хочется. Особенно говядину а мне только гранаты

[/quote]Не знаю пока. Но при мальчике вроде мясо хочется. Особенно говядину а мне только гранаты[/quote]
мне мясо совсем вообще не хотелось, силой в себя толкала, зато лопала киш-миш, у подруги так же к мясу....так что не факт)))

Когда 10 лет назад я пришла к врачу на прием беременная вторым ребёнком на меня накинулась медсестра и кричала, что надо меньше жрать. Меня потом все женщины, которые сидели в очереди, успокаивали. Врач была сдержаннее. Дочку я родила весом 3300. Через два месяца после родов я весила 48 кг. Так что, автор, не надо голодать и страдать. Кушать надо полезную и здоровую пищу. А медсестру я до сих пор вспоминаю.

Да. Мне тоже так неприятно. Я понимаю, что не худая. Но все таки почти 6 кг сбросить сейчас очень трудно. За неделю с грехом пополам только 1 кг сбросила. В общем мучить себя не буду наверное. Все таки, я теперь не одна и думать надо о нас двоих

Что за врач... Полным женщинам нельзя много набирать, но худеть их заставлять это мракобесие! Даже очень габаритные дамы, набрав 5-6 кг вкладываются в пределы нормы. Автор, меняйте врачишку, на хорошего специалиста.

Русалка, я 164 см, вне беременности нормальный вес для меня 59 кг, я худела пару раз до 53-54 кг, от Сеня кожа да кости остались. Меняйте врача, какой нормальный врач посоветует беременной худеть. У вас сейчас гормональная перестройка, которая влияет на аппетит. У меня сейчас большой срок, я вес перестала набирать, а вот на ваших сроках я постоянно хотела есть.

163 см с весом 59 кг - это не полная, это нормальная комплекция. Не все мы модели. Девушка носит 46 размер, почему в России тебя считают полной, если ты не анорексик. Я живу за границей, со своими 164 кг и 59-60 кг я считаюсь худой, когда до 54 кг. похудела, мне пришлось одежду в подростковом отделе покупать. Во взрослом отделе не было моих размеров. То есть теоретически они есть, но практически в магазины не завозят. Поэтому поменяйте врача на адекватного и не забивайте ерундой голову. Ваша задача - питаться правильно, чтобы вы и ребенок получали достаточно полезных веществ и витаминов.

пейте кефир. Он очищает организм и утоляет чувство голода. подходит для перекусов на работе.( я делаю натуральные йогурты. из кефира и фруктов, плюс добавляю различные смеси good food healthy из орешков и ягод, а из фруктов предпочитаю бананы и ананасы)

Я ем каждые 1.5 часа, причем в перерывах перекусываю шоколадками или фруктами. По-другому просто никак, начинает тошнить. Набрала за 22 недели больше 10 кг. Но кроме живота и груди у меня больше ничего не поправилось. Врач говорит, что это нормально. А я переживаю. Ведь говорят нормальный набор веса за всю беременность 12-13 кг. Бужу толстой, что ж поделать)

автор, это не нормальный врач! бегите от нее.

Есть очень хорошее средство для борьбы с аппетитом, спрей для похудания, fitospray. Контролирует аппетит и защищает от переедания.