Похудение в третем триместре беременности
Света
Мудрость форума: Беременна ли я?
- Замершая беременность: вместе к позитиву46 282 ответа
- Кесарево сечение без медицинских показаний375 ответов
- На тесте на беременность вторая полоска светлая3 358 ответов
- Поздняя беременность270 ответов
- Себя люблю больше, чем свою беременность - эгоистка?333 ответа
- Покажет ли тест до задержки?29 992 ответа
- Задержка, отрицательный тест, месячные, а в итоге... беременность8 399 ответов
- Токсикоз достал!4 783 ответа
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Присутствие мужа при родах2 481 ответ
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Разгрузочные дни раз в неделю и побольше ходить.
Перестаньте жрать сладкое, жаренное, мучное!!!
Какая гречка, вы там й0бу дали совсем???? ДЕБИЛА РОДИТЬ ХОТИТЕ???
Перестаньте жрать сладкое, жаренное, мучное!!!
Какая гречка, вы там й0бу дали совсем???? ДЕБИЛА РОДИТЬ ХОТИТЕ???
гость22
Автор, не дурите. Спросите у своего врача, сколько ккал надо потреблять беременной женщине, на столько и питайтесь. Тоже задумывалась во время беременности и диете, но много читала о вреде, поэтому просто питалась правильно. Вред заключается в том, что при похудении из жировых клеток выводятся токсины в организм. И эти токсины действуют пагубно на развитие ребёнка. Подумайте, что Вам дороже.
Я ставила себе цель, при следующем визите к врачу набрать только 1кг. Не всегда получалось. В последние две недели почему то сбросила 3кг.
Я ставила себе цель, при следующем визите к врачу набрать только 1кг. Не всегда получалось. В последние две недели почему то сбросила 3кг.
гость22
Из больницы вышла с тем же весом что и до беременности.
Гость
У Вас должно быть сбалансированное питание.Уберите максимально вредности из рациона.Лучше питайтесь чаще маленькими порциями и больше двигайтесь.
Гость
Вам нужно было с самого начала есть, а не жрать как 🐷 свинья. Сейчас ребенок 👶 будет набирать вес, и вы тоже. Так что я думаю, что вы набирете еще кг 15
ДокторВрач
Ни в коем случае худеть во время беременности не надо, Вы можете навредить своему будущему ребенку. Потерпите, Вы потеряете этот вес после родов, вес ребенка, воды, пуповина. В течении года прийдете в норму и после работайте над своей формой. И помните Вы прекрасны :)
Гость
Моя мама всю беременность просидела на стогой диете. Я родилась здоровой и в срок. Мама рассказывала, что вела дневник, считала вес продуктов. Если вдруг позволяла пирожное, то в этот день больше ничего не ела.
Автор, конечно худейте! Садитесь на диету! Вы же издеваетесь над организмом таким весом. А рожать как будете?
Автор, конечно худейте! Садитесь на диету! Вы же издеваетесь над организмом таким весом. А рожать как будете?
Гость
У меня у самой склонность к полноте. Несколько лет назад успешно похудела на 14кг и держала вес на пп,пока не забеременела. Когда начала набирать вес во время беременности, то как и вы испугалась,что располнею ужасно и села на малокалорийное питание. Итог-гемоглобин упал до 80. Едва сознание не теряла временами. Это и ребенку плохо,когда гемоглобин низкий,и ему кислорода не хватает. Поэтому пришлось питаться обычно. Рожать шла плюс 31.5 кг от небеременного веса. Сейчас еще 10 кг лишних.Но главное здоровье ребенка, а вес можно снова потом сбросить. Смотрите сами конечно. Мониторьте анализы. Чтоб не навредить малышу.
Екатерина
Автор не советую Вам садиться на такую диету. Посоветуйтесь с врачом. Я читала много информации и максимум что советуют это 1-2 дня в неделю разгрузочные дни на твороге, яблоках и кефире. Я сейчас на 27 неделе и свой вес стараюсь контролировать, без фанатизма, конечно. Но еще пью шиповник, который помогает снимать отеки. Не ешьте сладкое, жареное и мучное.
Гость
У меня у самой склонность к полноте. Несколько лет назад успешно похудела на 14кг и держала вес на пп,пока не забеременела. Когда начала набирать вес во время беременности, то как и вы испугалась,что располнею ужасно и села на малокалорийное питание. Итог-гемоглобин упал до 80. Едва сознание не теряла временами. Это и ребенку плохо,когда гемоглобин низкий,и ему кислорода не хватает. Поэтому пришлось питаться обычно. Рожать шла плюс 31.5 кг от небеременного веса. Сейчас еще 10 кг лишних.Но главное здоровье ребенка, а вес можно снова потом сбросить. Смотрите сами конечно. Мониторьте анализы. Чтоб не навредить малышу.
Что у вас упало )) гемоглобин? А не слышали, что железо содержится в специальных препаратах , гречке, говядине? ) мне врач назначала железо сразу и строгая диета в третьем триместре не повредила )) оставьте жизнь без диет во время беременности только худышкам) для жирных, сбитых и т д еда без ограничений запрещена. И не уйдут 20 кг набора сами после родов если есть склонность к полноте изначальная. Я знаю о чем говорю , диета в третьем триместре и после, только так вернула форму. После родов 7-10 кг выйдут. Но не 20 и не 30.
Гость
Ни в коем случае худеть во время беременности не надо, Вы можете навредить своему будущему ребенку. Потерпите, Вы потеряете этот вес после родов, вес ребенка, воды, пуповина. В течении года прийдете в норму и после работайте над своей формой. И помните Вы прекрасны :)
Поповина весом 10, ребенок 10, плацента 10 кг )) ну, что вы дурите. 7-10 кг минус само уйдет. Остальное ужасно тяжело будет сбрасывать. Или сброс веса или молоко) на грудное молоко не надейтесь , если диета строгая, его не будет, если нет диеты, еще и поправитесь )
Гость
Вам нужно было с самого начала есть, а не жрать как 🐷 свинья. Сейчас ребенок 👶 будет набирать вес, и вы тоже. Так что я думаю, что вы набирете еще кг 15
Ну вот тут не правы. Я набрала только в первом и втором. В третьем похудела, потому что держала диету )) и ребенок в третьем триместре набирает пару кг, свой первый кг и воду набрал в первом и втором. Что такое плюс кг даже 4 если сбросили 10 кг в третьем триместре. Минус 6 в итоге все равно)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Беременность
Всего: 215 122 темы
Новые темы за сутки: 60 тем
- Моей маме предстоит кс, мне очень страшно за нее , у нее плохое зрение2 ответа
- Синдром Денди-Уокер неполная форма!!!Нет ответов
- Маленький рост ХГЧ1 ответ
- Укороченная шейка матки1 ответ
- Отказывают в эко3 ответа
- Ужасная бессонница в 3 триместре2 ответа
- Беременность 5 недель , болит горло7 ответов
- Хочу забеременеть, но понимаю,что слишком рано15 ответов
- Вероятно беременность8 ответов
- Тут есть что то или я уже с ума схожу?19 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Тут есть что то или я уже с ума схожу?19 ответов
- Хочу забеременеть, но понимаю,что слишком рано15 ответов
- Вероятно беременность8 ответов
- Беременность 5 недель , болит горло7 ответов
- Отказывают в эко3 ответа
- Ужасная бессонница в 3 триместре2 ответа
- Моей маме предстоит кс, мне очень страшно за нее , у нее плохое зрение2 ответа
- Укороченная шейка матки1 ответ
- Маленький рост ХГЧ1 ответ
- Синдром Денди-Уокер неполная форма!!!Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
История моя такова, всю жизнь борюсь с лишним весом , но последние два года перевела себя в порядок ( только пп и силовые тренировки + кардио+массаж) с ростом 162 см весила 55 кг, но в конце августа я узнала что беременна.
Стала на учёт с весом 60 кг, токсикоз был только две недели , а потом просто начался зажор .
Сейчас 27 неделя беременности и сой вес 88 кг (+28кг) а в переди ещё 3 месяца, хочу с понедельника сесть на гречку и кефир , иногда яблоки и огурец, возможно немного стухну, ну в потом Пп, естественно мечтаю пойти рожать с весом 70 кг :)
Подскажите , кто то поправлялся так ? Худели ли вы ) получилось ?