Проблемы с нервами

Девочки, что помогает от затяжной депрессии? Сейчас в положении, казалось бы, период гормональных всплесков прошёл, но я каждый день заливаюсь слезами. На очень многое повлиял муж, его подруги, друзья, в итоге меня загнали в такой депресняк безнадёжный, что мне иногда жить не хочется. Я словно на дне сижу и никак не могу выбраться. Раньше хоть хобби отвлекало, походы с подругами куда-то, сейчас сижу на карантине и с ума схожу ещё больше. Я думала что когда буду беременной, это будет самое лучшее время для меня. А это самые худшие месяца в моей жизни. Я чувствую, что мне уже словами не помогут. Психологи сейчас не вариант, родителям я о таком не говорю, они будут нервничать лишний раз. Может кто знает, какие препараты можно в положении пить от нервов? Понимаю, что они будут очень слабыми, но это хотя бы что-то. Я осознаю, что от моих ежедневных слез и нервов могут быть преждевременные роды, проблемы с ребёнком, проблема с молоком, я хочу это все остановить.