Как не спровоцировать выкидыш?

Мне кажется это не зависит от вас настолько. От чего угодно может быть. Сбой в организме, приём лекарств, физические нагрузки, стрессовые ситуации, инфекции. Первый триместр очень важный и надо максимально себя беречь.

Что касается лекарств, даже самые безобидные таблетки нельзя пить (парацетомол, аспирин и т.д)?

Честно, не знаю, я пила парацетомол уже на неделе 12-13. Лучше максимально воздержаться от приема чего либо. И ещё, пересмотрите свою косметику для ухода за лицом и телом, особенно если используете косметику от акне. Много чего нельзя. Если вам совсем будет плохо, то принимайте парацетамол. Я принимала лишь когда удалили зуб и когда мигрень была больше суток😖

А мне парацетомол не помогает вообще.

Ибупрофен 200 можно во втором триместре, он посильнее будет

1. Не парить ноги всю беременность, а в легко- тёплой воде делать приятное ножкам.
2. Не ходить в сауну, баню, не принимать горячие ванны.
3. Не пить, не курить, не пить вообще таблеток. Если заболели гриппом, врач скажет что можно употреблять.
4. Не есть сырого мяса, например тартар., не прожаренного шашлыка. Яйца сырые тоже ни-ни. Даже полу сырые. Лучше всего сваренные.
5. Секс можно, нужно, только не резко как лошадка.
По-моему все.
:))

Причин выкидыша очень много, и много решений, если случаются, и эко, и ПГС НГС, и медикаментозное лечение, и т.д. А самое главное - позитивное настроение, потому что стресс тоже может быть причиной. А вообще зачем об этом думать - извините, кирпич на голову тоже может упасть. Радуйтесь своему положению, тому, что появиться малыш и т.д. Посмотрите красивые романтические фильмы и комедии, спитите много и пусть вас все балуют

я не парилась, делала всё. что обычно, ну кроме вредного: медикаменты, алко. И сексом занимались, и тяжёлое ношу, занимаюсь с гантелями, приседы делала и делаю. По назначению пила антибиотики, подходящие беременным. И всё окей. Пью кофе, яйца всмятку ем. Но у меня не было абортов и беременностей, хотя возраст 35 уже. Выкидыш часто бывает из-за генетических проблем самого эмбриона и половых инфекций женщины. Если вы не сдавали на инфекции и вирусы, то сдайте. Могут быть скрытые.

3 недели это вы эмбриональный считаете,от зачатия? Тогда акушерский срок уже 5 недель. Все врачи и в книгах по акушерскому считают от последних месячн.
Столько статей, чего нельзя, долго писать.
Сырое мясо и рыбу нельзя,даже слабого копчения (суши например тоже), т.к есть риск отравиться. Алко и курение нельзя, активные физические тренировки нельзя, можно гулять, плавать, легкие нагрузки, без сильных рывков и поднятия тяжестей.
А так обычная жизнь, старайтесь больше двигаться и питаться правильно, там полно ограничений, но не все они жесткие