Я на 7 месяце. Интересно, чем живут другие мамочки, потому что я тот ещё домосед. Везде пишут, что нужен лёгкий спорт и прогулки, но я устаю быстро и поясницу потом ломит #срокбеременности

Девочки, рассказывайте, как живёте на позднем сроке

Гость

[164994500]

01 мая 2023, 16:29

#1

С какого перепугу исповедоваться тебе дуре?

Гость

[908702171]

01 мая 2023, 16:34

#2

да лежи себе спокойно, отдыхай. скоро уже про отдых придется забыть.

Гость

[2194984124]

01 мая 2023, 16:37

#3

Гость

да лежи себе спокойно, отдыхай. скоро уже про отдых придется забыть.

Потом будет +30 кг, тяжелые роды и слабые мышцы.

Гость

[908702171]

01 мая 2023, 16:41

#4

Гость

Потом будет +30 кг, тяжелые роды и слабые мышцы.

нет, уже ничего существенно не изменится за два месяца. ребенок уже сформирован, гормоны уже все настроены, метаболизм отработан. так что осталось только ждать, когда дорастет.

Гость

[2194984124]

01 мая 2023, 16:44

#5

Гость

нет, уже ничего существенно не изменится за два месяца. ребенок уже сформирован, гормоны уже все настроены, метаболизм отработан. так что осталось только ждать, когда дорастет.

Основной вес набирается в последние 2 месяца. Мышцы надо готовить к родам.

Гость

[1828435000]

01 мая 2023, 16:45

#6

Гость

Основной вес набирается в последние 2 месяца. Мышцы надо готовить к родам.

как готовить?

Гость

[908702171]

01 мая 2023, 16:49

#7

Гость

Основной вес набирается в последние 2 месяца. Мышцы надо готовить к родам.

нет, конечно. там все готовится и без вмешательства снаружи.
так что если на первых месяцах беременность сохранилась, а на четвертом - пятом почки не отказали - можно не париться вообще.

Гость

[2194984124]

01 мая 2023, 16:50

#8

Гость

как готовить?

Двигаться. Каждый выбирает подходящий ему вид фитнеса. Я не прекращала бегать по 10 км, просто надевала специальный бандаж. Роды были легкие, не набрала ни одного кг. Есть фитнес для беременных. Сейчас подруга ходит на хореографию для беременных, она увлекается танцами. Что точно нельзя, так это лежать на диване.

Мятный прянег

Часто здесь бываю

[402989958]

01 мая 2023, 16:51

#9

Поздние сроки для меня были самыми лёгкими как ни странно. Токсикоза не было, уже приноровилась ходить с животом, после прогулки наоборот было легче так как отеки сходили. Не хотелось пузатым бегемотом лежать дома. Спина в любом случае болела бы.

Гость

[908702171]

01 мая 2023, 16:53

#10

Гость

Двигаться. Каждый выбирает подходящий ему вид фитнеса. Я не прекращала бегать по 10 км, просто надевала специальный бандаж. Роды были легкие, не набрала ни одного кг. Есть фитнес для беременных. Сейчас подруга ходит на хореографию для беременных, она увлекается танцами. Что точно нельзя, так это лежать на диване.

вот сразу видно - нет у тебя детей.

Гость

[3904253452]

01 мая 2023, 16:54

#11

Прогулки обязательны!!! Нужен свежий воздух!!! Тем более сейчас вообще потеплело. Берёте подругу или мужа вечером после работы и круги по району наматываете неспешным шагом.

Гость

[3904253452]

01 мая 2023, 16:55

#12

Бандаж носите уже? Облегчает нагрузку.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[908702171]

01 мая 2023, 18:18

#13

Гость

Прогулки обязательны!!! Нужен свежий воздух!!! Тем более сейчас вообще потеплело. Берёте подругу или мужа вечером после работы и круги по району наматываете неспешным шагом.

через два месяца у нее начнутся обязательные ежедневные прогулки лет на 12 вперед. так что последние два месяца надо отоспаться, отлежаться на все бапки.

Девочки, рассказывайте, как живёте на позднем сроке

Мудрость форума: Беременна ли я?

Выбор редакции

Выбор редакции