Девчонки, подскажите. Я планирую беременность, наслышана о тонусе матки и т.п Раньше считала, что в целом образ жизни менять сильно не надо будет, теперь сомневаюсь. В общем, я на работу хожу пешком в гору, у нас наклон города большой, идти правда не долго. Плюс на работе изредка бывает что-то тяжёлое нужно поднять или перенести на другой стеллаж. Попросить некого это сделать. Могут ли такие нагрузки повлиять на плод?
Пешком ходить не только можно, но и нужно. Касаемо поднятия тяжестей - озвучьте в кг., пожалуйста.
Была когда-то очень давно у нас олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, не помню фамилию - так она одну из своих многих золотых медалей на олимп. играх выиграла, будучи уже беременной. Безусловно, перед соревнованиями проконсультировавшись с гинекологом, одним из ведущих в стране - он ей разрешил, если можно так выразиться. Кстати, у женщин выступление на перекладине своеобразное - этих перекладин две (разновысокие брусья называются) и об одну из них они с ходу "бьются" животом - и ничего.
Пешком ходить не только можно, но и нужно. Касаемо поднятия тяжестей - озвучьте в кг., пожалуйста.
Была когда-то очень давно у нас олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, не помню фамилию - так она одну из своих многих золотых медалей на олимп. играх выиграла, будучи уже беременной. Безусловно, перед соревнованиями проконсультировавшись с гинекологом, одним из ведущих в стране - он ей разрешил, если можно так выразиться. Кстати, у женщин выступление на перекладине своеобразное - этих перекладин две (разновысокие брусья называются) и об одну из них они с ходу "бьются" животом - и ничего.
Спасибо вам большое за ответ
Пешком ходить не только можно, но и нужно. Касаемо поднятия тяжестей - озвучьте в кг., пожалуйста.
Была когда-то очень давно у нас олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, не помню фамилию - так она одну из своих многих золотых медалей на олимп. играх выиграла, будучи уже беременной. Безусловно, перед соревнованиями проконсультировавшись с гинекологом, одним из ведущих в стране - он ей разрешил, если можно так выразиться. Кстати, у женщин выступление на перекладине своеобразное - этих перекладин две (разновысокие брусья называются) и об одну из них они с ходу "бьются" животом - и ничего.
Примерно 5-10 кг бывает, получается нужно наклоняться поднимать или перетаскивать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Примерно 5-10 кг бывает, получается нужно наклоняться поднимать или перетаскивать
От вашей комплекции зависит, но так-то хз, 10 кг., да ещё и поднять их с пола... так себе удовольствие. Но в первое время, конечно же, ни разу не страшно, у меня жена по молодости (после пту один год) на стройке работала, носилки с раствором носила, не зная ещё, что беременная... В последующую беременность, спустя 15 лет, после двух высших образований и работы в офисах, жаловалась, что "лучше бы я сейчас на стройке работала, двигалась хотя бы, чем сидеть в кабинете на жопе, всё тело болит"... Каждому своё, в общем.