Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[144223100]
#2
Два раза в день.Остальное время пью-чай,кофе,молоко,вода,сок. Вполне достаточно. Изменилось все после раннего вставания на работу в 4 утра. Хотя многие советодатели трындят,что чем меньше спишь,тем больше ешь. Неправда. Утром в такую рань только пьёшь чай,а первый прием пищи смещается к 12 часам,второй в 17 часов. Очень удобно. Если бы не работа,ела бы один раз в день или через день. Не понимаю тех,кто по 5-6 раз что то жует непрерывно.
Сколько раз в день вы кушаете?