Как похудеть на 1,5 кг за три дня?
Срочно нужно похудеть на 1,4 кг за три дня или меньше. Сейчас мой вес 51.4 нужно весить 50. Срочно нужны ваши советы!
Марта
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Злобный гном
Если срочно и временно, то только выгнать лишнюю жидкость из организма, это не очень полезно. Это приём слабительных или мочегонных препаратов, разгрузочные дни. Можно обертывания делать, если нужно уменьшить объем в определённых частях тела. Лимфодренажные тренировки, они на кг никак не влияют, но могут немного уменьшить объёмы тела.
Марта
.
отрежь себе ногу
Больше пейте воды. Двигайтесь активно, то есть не меньше 10 тысяч шагов. И еще меньше ешьте. Тогда будет результат.
Гость
Раз плюнуть. Не есть и не пить. Сухое голодание.
Гость
Ну спортсмены такое делают. Вот только не уверен что Вы потянете те нагрузки что они переносят ради достижения цели. А так подобное даже на ютубе есть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марина
Иногда просто достаточно меньше есть ,если уж сильно больше нужного кушаете. Ну и еще лучше использовать стики липостик фит. Я худела с ними 2 месяца. Результат классный, и вес уходит более равномерно
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 363 темы
Новые темы за неделю: 260 тем
- Беда. Кушать хочется...3 ответа
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?14 ответов
- Я не пью 72-73 дня7 ответов
- Про калории8 ответов
- Почему средиземноморская диета лучший вариант1 ответ
- Сколько калорий в одной конфете рафаэлло?7 ответов
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Ожирение15 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
Популярные темы за неделю: 62 темы
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Как убрать живот после родов?100 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?77 ответов
- Сколько вы максимум съедали?31 ответ
- Спорт зал....где взять силы?27 ответов
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Питание19 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения16 ответов
- Ожирение15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема