Как похудеть на 1,5 кг за три дня?
Срочно нужно похудеть на 1,4 кг за три дня или меньше. Сейчас мой вес 51.4 нужно весить 50. Срочно нужны ваши советы!
Марта
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Злобный гном
Если срочно и временно, то только выгнать лишнюю жидкость из организма, это не очень полезно. Это приём слабительных или мочегонных препаратов, разгрузочные дни. Можно обертывания делать, если нужно уменьшить объем в определённых частях тела. Лимфодренажные тренировки, они на кг никак не влияют, но могут немного уменьшить объёмы тела.
Марта
.
отрежь себе ногу
Больше пейте воды. Двигайтесь активно, то есть не меньше 10 тысяч шагов. И еще меньше ешьте. Тогда будет результат.
Гость
Раз плюнуть. Не есть и не пить. Сухое голодание.
Гость
Ну спортсмены такое делают. Вот только не уверен что Вы потянете те нагрузки что они переносят ради достижения цели. А так подобное даже на ютубе есть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Марина
Иногда просто достаточно меньше есть ,если уж сильно больше нужного кушаете. Ну и еще лучше использовать стики липостик фит. Я худела с ними 2 месяца. Результат классный, и вес уходит более равномерно
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 169 тем
Новые темы за 3 дня: 107 тем
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса36 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..19 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!20 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Все проблемы из-за веса36 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!20 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..19 ответов
- Травы для похудения16 ответов
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема