От протеиновых батончиков идет лишний вес?
Читала в инете что это так, также знакомые и родня говорила это. Првда ли это? Ем каждый день 2-3 протеиновых батончика/печеньки и за 2 месяца набралось 3 кг, не много же. Ваше мнение?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 879 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 953 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
а для чего вам протеин? следите за кбжу за день и будет понятно, в чем проблема
Гость
А зачем ты ешь всякую гадость?
Гость
Это синтетика, не еда, опилки с сахаром.
психолух
для толстых от всего идет вес
Гость
Считайте калории и не больше одного батончика в день.
Лишний вес от профицита калорий
3 лишних кг за месяц - это многовато
Да, батончики могут давать лишние калории. Если есть 2–3 в день и при этом обычная еда не уменьшается, вес растёт. Само по себе протеиновое не гарантирует, что не поправишься
Анна
Жертва рекламы и диетологов.
Гость
Ну они ж белковые и калорийные. Если без спорта их есть, то да)) по мне лучший вариант для сушки/похудения - велгия эко
Ольга
Будет. Очень их люблю и в весе набрала. Хорошо, что тирзетта есть. С ней можно быстро лишний вес сбросить.
Протеиновые батончики очень калорийные. Да и поправиться за 2 месяца на 3 кг это весьма прилично. Уж лучше перехдите на ПП, а для снижения аппетита принимайте голд лайн плюс. Он хорошо ускоряет метаболизм в организме.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кира
Тоже хотела его взять, но что-то в край запуталась с дозировками, а в аптеке так и не объяснили как колоть, типа это не их забота(
я вот тоже дошла до 1мг и вроде бы надо повышать а так и не поняла эти щелчки и что-то там получается надо два раза укол поставить что бы одну большую дозу ввести, потому что ручка столько щелчков не накрутит, короче какая то ерунда, перешла на другие уколы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 299 тем
Новые темы за 3 дня: 14 тем
- О еде. Кому помогают перекусы?3 ответа
- Вес растёт не от ккал,а от граммов еды?4 ответа
- Нормально ли добирать норму калорий при наборе веса сладостями?6 ответов
- Девочки как подобрать диету..?6 ответов
- Челлендж минус 3 кг к 4 марта. День 1.120 ответов
- Как избавиться от боли в ногах при занятиях спортом?9 ответов
- Оцените диету от диетолога, набор веса8 ответов
- Сброс веса3 ответа
- Накачанные парни26 ответов
- Заколдованные 3 кг. Через 2 недели нужно быть в форме13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Почему в России 24% населения страдают ожирением,если большинство людей зарабатывает от 30-80 тыс рублей в месяц?135 ответов
- Челлендж минус 3 кг к 4 марта. День 1.120 ответов
- Как похудеть?30 ответов
- Накачанные парни26 ответов
- Заколдованные 3 кг. Через 2 недели нужно быть в форме13 ответов
- Есть люди которые каждый день думают только о еде?12 ответов
- Как избавиться от боли в ногах при занятиях спортом?9 ответов
- Есть способы поддержать рельеф без движения в суставе?8 ответов
- Оцените диету от диетолога, набор веса8 ответов
- Девочки как подобрать диету..?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема