Потолстела на 23,54 килограмма сижу и реву не знаю что делать
Вчера встала на весы и обнаружила что вес 83,54 вместо 63,54... Как похудеть? Сижу и реву не знаю что делать. Я не ожидала такого. Ела вроде мало, всего то 4500 ккал в день, а тут такое! 😮💨
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 952 ответа
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 879 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Прям бесит читать... ну всю осень с зимой в рот складывала без плача?пожинай плоды , расхлёбывай - не реви
Гость
Реви сильнее
Похудеешь на 0,5кило
Может даже больше если постараешься
Похудеешь на 0,5кило
Может даже больше если постараешься
Гость
4500 в день?? Вы в тяжелом физическом труде заняты?
2500-3000 в день это норма для женщины (не беременной и не кормящей).
2500-3000 в день это норма для женщины (не беременной и не кормящей).
Гость
ну чего реветь-то. От рева не похудеешь. Ходи по часу в день на тренажере или пешком. Не ешь после 12.00. Вот и похудеешь.
Гость
Как отвратительно звучит глагол "реву"!🤮
А в вашем случае ещё и перекликается с ситуацией: огромное жирное животное ревёт...
Фу...омерзительно читать.
А в вашем случае ещё и перекликается с ситуацией: огромное жирное животное ревёт...
Фу...омерзительно читать.
Гость
18 есть? Тогда еться без продыху, не растрясёшь, так хоть удовольствие получишь!
меньше жрать - больше двигаться, чо ты еще хочешь то, рецепт всегда один
Гость
скорее всего проблема в психике. Обычно к такому результату приходят несчасные в личной жизни женщины. Тоесть, для начала нужно наладить личную жизнь, отпустить все обиды, не нервироваться по пустякам. Ну, и главное - хочешь счастя получить - подари его сначала другому...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
"Всего" 4500?🤣🤦
Мне, чтобы не набирать вес нужно 1500 -1600 ккал, т.к. я мало двигаюсь. И это много еды, я совсем не голодаю.
Как можно запихнуть в себя 4500 ккал и не лопнуть, не представляю.
Вам нужно просто перестать жрать как слон и вы похудеете.
Мне, чтобы не набирать вес нужно 1500 -1600 ккал, т.к. я мало двигаюсь. И это много еды, я совсем не голодаю.
Как можно запихнуть в себя 4500 ккал и не лопнуть, не представляю.
Вам нужно просто перестать жрать как слон и вы похудеете.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 289 тем
Новые темы за сутки: 6 тем
- Есть люди которые каждый день думают только о еде?8 ответов
- Есть способы поддержать рельеф без движения в суставе?4 ответа
- Почему в России 24% населения страдают ожирением,если большинство людей зарабатывает от 30-80 тыс рублей в месяц?44 ответа
- Как похудеть?15 ответов
- Нужны отзывы на препарат, который принимают при сахарном диабете 2 типа и для похудения6 ответов
- Изменились предпочтения в еде. У кого похожее?18 ответов
- Сходила в душ и похудела28 ответов
- Девушки, как вы справляетесь с проблемами коррекции веса?7 ответов
- Как худеть с гипотиреозом?9 ответов
- Как мотивируете себя быть спортивными?9 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Почему в России 24% населения страдают ожирением,если большинство людей зарабатывает от 30-80 тыс рублей в месяц?44 ответа
- Почему в России 24% населения страдают ожирением,если большинство людей зарабатывает от 30-80 тыс рублей в месяц?44 ответа
- Изменились предпочтения в еде. У кого похожее?18 ответов
- Изменились предпочтения в еде. У кого похожее?18 ответов
- Как похудеть?15 ответов
- Как похудеть?15 ответов
- Есть люди которые каждый день думают только о еде?8 ответов
- Есть люди которые каждый день думают только о еде?8 ответов
- Нужны отзывы на препарат, который принимают при сахарном диабете 2 типа и для похудения6 ответов
- Есть способы поддержать рельеф без движения в суставе?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема