девочки привет!))0) очень стесняюсь разговаривать на эту тему но все же… сейчас худею и при росте 168 вешу 45.6. сижу на этой диете, да и в принципе за последние три месяца перепробовала многие, но срывы… застой в цифре очень дизморалит. так и сижу на 45 кг три месяца, вроде и метаболизм разгонять пыталась и снижала калораж но все не прет. как думаете реально ли на данной диете скинуть хотя бы кг или слишком высокий калораж?
GIF
Автор
[595734604]
Пользователь установил ограничения приватности. Уведомления о темах начнут приходить, когда он изменит эти настройки
Скажите, откуда вы берете диеты? Я просто очень давно этим не интересовалась, но хочу снова какую то диету выбрать для себя. В каких группах ВК это можно найти?
Гость
[1063567024]
#3
дистрофичкой быть в чем прикол. лепи фигуру в зале и ешь нормально, неужели хочется превратиться в инвалида c нарушенным обменом веществ?
Гость
[2603309785]
#4
А сколько вы хотите весить? 24 кг? Куда уж ниже то худеть.
Автор
[595734604]
#5
Киса
Пропаганда анорексии и нездорового образа жизни?
не хочу пропагандировать, если кого то встригернул мой вопрос то очень сильно извиняюсь!!! в действительности диагностирована нервная анорексия поэтому вопрос больше адресован к ребятам с подобным опытом и ситуацией, чем к людям которые занимаются здоровым похудением. еще раз прошу прощения
Автор
[595734604]
#6
Гость
А сколько вы хотите весить? 24 кг? Куда уж ниже то худеть.
мечтаю хотя бы один раз в жизни проснуться и увидеть 38 на весах. изначально было в планах дохудеть до этой отметки и начать увеличивать вес с едой пока не вернутся месячные ( ну или пока организм сам не поймет что наел нужное и диеты ему больше не грозят), но учитывая нынешнее положение, к сожалению, уже 40-43 кг кажутся чем то непостижимым((0(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
[2834225646]
#7
При таком росте .. Ваш вес нормальный :) даже маленький. Кушайте правильно, соблюдаете норму питания и все сваи будет хорошо. На перекусы подходит пастила. Ну мне как замену конфет подошла. Беру от JastiLeto. Как-то вкуснее чем все что я пробовала. Советую попробовать. Отличный состав да и без белого сахара.
очень стесняюсь разговаривать на эту тему но все же…
сейчас худею и при росте 168 вешу 45.6. сижу на этой диете, да и в принципе за последние три месяца перепробовала многие, но срывы… застой в цифре очень дизморалит. так и сижу на 45 кг три месяца, вроде и метаболизм разгонять пыталась и снижала калораж но все не прет. как думаете реально ли на данной диете скинуть хотя бы кг или слишком высокий калораж?