Сколько калорий в айс латте?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Стандартный айс латте 350 мл на цельном молоке и с 10 мл сиропа — около 150-180 ккал. На миндальном молоке без сиропа — примерно 60-70 ккал. Просите без сиропа или с сахарозаменителем.
Гость
айс латте 473 мл с 2% молоком — около 130 ккал без сиропа. Добавьте ванильный сироп (20 ккал на пшик) — получится 150. Самый легкий вариант: эспрессо на льду + 50 мл соевого молока, всего 25 ккал.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Главные калории дает молоко и сахар. Заказывайте обезжиренное молоко (0,1%), лед, двойной эспрессо и один пшик сиропа без сахара. Итог — около 50-70 ккал на большой стакан. И не берите взбитые сливки — это +100 ккал минимум!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 344 темы
Новые темы за неделю: 339 тем
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать22 ответа
- Как похудеть?18 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
Популярные темы за неделю: 114 тем
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом28 ответов
- Как похудеть без диеты25 ответов
- Не обедаю на работе23 ответа
- Яхочуперестатьжрать22 ответа
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как похудеть в груди , возможно ли это?19 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я на сушке, считаю каждую калорию, но без кофе с утра не могу проснуться. Иногда особенно тянет на айс латте со льдом и сиропом. И вот сижу и мучаюсь: калорийность айс латте сильно отличается от обычного? В кофейнях пишут разную цифру. И вообще, сколько ккал в айс латте если брать на миндальном молоке? А если на обычном 3,2%? Сироп добавляет много? Может, есть способ сделать его почти диетическим? Очень хочется себя побаловать без вреда для фигуры.
#диета #правильноепитание