Вес 58 кг при росте 160 см в 31 год — это нормально?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если ты Ж -то в пределах нормы, если М - то я тебе не завидую.
Маргарита
У меня полгода назад был такой же вес!
Сейчас вешу уже 66 кг. Рост 160.
Родители называют жирной тва.рью
Сейчас вешу уже 66 кг. Рост 160.
Родители называют жирной тва.рью
Гость
Автор, вроде много. Я тоже 160, обычный вес 44 кг- мне отлично, а когда вес бывает 43- вообще супер.
Гость
Нормально. Но можно похудеть на 3-4 кг
Гость
А ты сама не видишь, что толстая?
Гость
У меня рост 162 и вес 58 кг, когда то был 48 кг и я была как анорексик внешне, а сейчас бы схуднуть на 5 кг не мешало, да не получается.
Гость
Зависит от вашего телосложения, может, вы с хорошими мышцами, если занимаетесь силовым спортом. Зависит от объёмов, от размера одежды. В целом, от пропорций.
Я 165, вес 55 -- это для меня уже критично. Лучше всего фигура смотрится при 52-53 кг. Но у меня и мышц мало, просто стройная, немного дряблая, 30 лет, не рожала.
.
Я 165, вес 55 -- это для меня уже критично. Лучше всего фигура смотрится при 52-53 кг. Но у меня и мышц мало, просто стройная, немного дряблая, 30 лет, не рожала.
.
Гость
Зависит от вашего телосложения, может, вы с хорошими мышцами, если занимаетесь силовым спортом. Зависит от объёмов, от размера одежды. В целом, от пропорций.
Я 165, вес 55 -- это для меня уже критично. Лучше всего фигура смотрится при 52-53 кг. Но у меня и мышц мало, просто стройная, немного дряблая, 30 лет, не рожала.
.
Я 165, вес 55 -- это для меня уже критично. Лучше всего фигура смотрится при 52-53 кг. Но у меня и мышц мало, просто стройная, немного дряблая, 30 лет, не рожала.
.
А какие у вас пропорции (грудь, талия, бёдра?)
Непсихолог
да, это абсолютно нормальный здоровый вес здорового человека
Непсихолог
авторка помните что ваше тело это ваше дело
хотите снижайте вес летом кг на 5 это нормально
хотите снижайте вес летом кг на 5 это нормально
Непсихолог
Автор, вроде много. Я тоже 160, обычный вес 44 кг- мне отлично, а когда вес бывает 43- вообще супер.
есть Три типа сложения тел
астеники (не завидую в старости им, надо наращивать мышечную массу иначе ветром сдует, трудно набрать вес, вечный гастрит)
гиперстеники (в запястье ширина см 16+) их спасет И диета И силовые
и нормостеники (диета + аэробные)
так вот стандарты веса для всех трех типов костяка
абсолютно разные
астеники (не завидую в старости им, надо наращивать мышечную массу иначе ветром сдует, трудно набрать вес, вечный гастрит)
гиперстеники (в запястье ширина см 16+) их спасет И диета И силовые
и нормостеники (диета + аэробные)
так вот стандарты веса для всех трех типов костяка
абсолютно разные
Непсихолог
У меня рост 162 и вес 58 кг, когда то был 48 кг и я была как анорексик внешне, а сейчас бы схуднуть на 5 кг не мешало, да не получается.
вода овощи белок
ходьба 4км в сутки
немного фруктов (не более 300гр в сутки)
или ягоды не более 50гр (это 2 стол ложки)
ноль алкоголя
спать по норме с 21 часа до 5 утра
ноль хлеба
ноль молочки
ходьба 4км в сутки
немного фруктов (не более 300гр в сутки)
или ягоды не более 50гр (это 2 стол ложки)
ноль алкоголя
спать по норме с 21 часа до 5 утра
ноль хлеба
ноль молочки
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Натали
Идеальный.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 575 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Как убрать широкие бёдра?3 ответа
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Как убрать широкие бёдра?3 ответа
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
Следующая тема
Мой рост 160, вес 58
Нормальный вес ?