Если ты Ж -то в пределах нормы, если М - то я тебе не завидую.
Маргарита
[2260405899]
#2
У меня полгода назад был такой же вес! Сейчас вешу уже 66 кг. Рост 160. Родители называют жирной тва.рью
Гость
[1655154555]
#3
Автор, вроде много. Я тоже 160, обычный вес 44 кг- мне отлично, а когда вес бывает 43- вообще супер.
Гость
[2652192990]
#4
Нормально. Но можно похудеть на 3-4 кг
Гость
[2652192990]
#5
Гость
Автор, вроде много. Я тоже 160, обычный вес 44 кг- мне отлично, а когда вес бывает 43- вообще супер.
Это очень вы худая.
Гость
[1711734803]
#6
А ты сама не видишь, что толстая?
Гость
[2316577703]
#7
У меня рост 162 и вес 58 кг, когда то был 48 кг и я была как анорексик внешне, а сейчас бы схуднуть на 5 кг не мешало, да не получается.
Гость
[1496121887]
#8
Зависит от вашего телосложения, может, вы с хорошими мышцами, если занимаетесь силовым спортом. Зависит от объёмов, от размера одежды. В целом, от пропорций. Я 165, вес 55 -- это для меня уже критично. Лучше всего фигура смотрится при 52-53 кг. Но у меня и мышц мало, просто стройная, немного дряблая, 30 лет, не рожала. .
Гость
[2316577703]
#9
Гость
Зависит от вашего телосложения, может, вы с хорошими мышцами, если занимаетесь силовым спортом. Зависит от объёмов, от размера одежды. В целом, от пропорций. Я 165, вес 55 -- это для меня уже критично. Лучше всего фигура смотрится при 52-53 кг. Но у меня и мышц мало, просто стройная, немного дряблая, 30 лет, не рожала. .
А какие у вас пропорции (грудь, талия, бёдра?)
Гость
[1496121887]
#10
Гость
А какие у вас пропорции (грудь, талия, бёдра?)
Грудь по лифчику 75С, талия 65, но она короткая, надо всегда держать спину прямо, чтобы она была видна и обтягивающее/с поясом носить. Если просто надену свободную футболку, то буду как квадрат. Бедра 95-98
Скептик
[2668277944]
#11
Гость
Автор, вроде много. Я тоже 160, обычный вес 44 кг- мне отлично, а когда вес бывает 43- вообще супер.
Не много. У автора в пределах медицинской нормы. А у вас вполне может и недобор, если вы не астеник
да, это абсолютно нормальный здоровый вес здорового человека
Непсихолог
[1975003410]
#13
авторка помните что ваше тело это ваше дело
хотите снижайте вес летом кг на 5 это нормально
Непсихолог
[1975003410]
#14
Гость
Автор, вроде много. Я тоже 160, обычный вес 44 кг- мне отлично, а когда вес бывает 43- вообще супер.
есть Три типа сложения тел
астеники (не завидую в старости им, надо наращивать мышечную массу иначе ветром сдует, трудно набрать вес, вечный гастрит) гиперстеники (в запястье ширина см 16+) их спасет И диета И силовые и нормостеники (диета + аэробные)
так вот стандарты веса для всех трех типов костяка абсолютно разные
Непсихолог
[1975003410]
#15
Гость
У меня рост 162 и вес 58 кг, когда то был 48 кг и я была как анорексик внешне, а сейчас бы схуднуть на 5 кг не мешало, да не получается.
вода овощи белок ходьба 4км в сутки немного фруктов (не более 300гр в сутки) или ягоды не более 50гр (это 2 стол ложки)
ноль алкоголя спать по норме с 21 часа до 5 утра ноль хлеба ноль молочки
Гость
[3299431249]
#16
Скептик
Не много. У автора в пределах медицинской нормы. А у вас вполне может и недобор, если вы не астеник
Адекватный ответ.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мой рост 160, вес 58
Нормальный вес ?