всё собираюсь приобрести обруч,говорят что "делает"талию.у меня её и не было,когда я весила и 42 кг(((
Все что нас не убивает- делает сильнее!!! сегодня крутнула 60 раз с шариками, больше не смогла- кожа онемела, завтра увеличу до 65 и т.д.Хочу еще записывать результат, измерения талии и бедер, для настроя.А надеюсь на результат, год качаю пресс( лениво по утрам), скажу честно- положительный результат есть, кишечник работает, а были проблемы.Думаю, что и обруч добавит пользы, главное- это вера в себя и в результат.Кишечник функционирует- нет проблем с кожей и иммунитетом, я более глубже конец, т.к. Для многих больше волнует не внешнее состояние, как кубики пресса и острая талия( не без этого тоже), а более глубокое предназначение этого предмета. Я вынуждена заниматься по медицинским показаниям, была здорова- забивала на все.Кто об'яснит про процесс окисления клеток в организме.Где- то читала, что мы стареем, благодаря этому процессу,т.е я так понимаю, кто редко дышит, тот меньше окисляется и стареет.А занятия спортом подразумевают насыщенного дыхания?
очень помогает! и я и подруга убедились!
очень помогает! и я и подруга убедились!
а сколько вы крутили по времени..то есть..дни,недели и т.д
У меня тяжёлый обруч(( Но даж не знаю сделаю талию или нет. Кручу 20-30 минут в день
И сколько крутить надо, чтобы талия появилась?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ой, девки насмешили! Я вот тоже хотела обруч купить, да мне муж запретил, сказал, что я весь дом разнесу. :)
А кушать он вам еще не запрещает,или в туалет ходить??кошмар...как слышу такое...