Мучное - мой враг!
Ира
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А зачем её "снимать"? Если вы его не буханками жрете, то никакого вреда фигуре или здровью нет, даже наоборот.
Гость
согласна,что снимать не нужно. Просто следите за количеством и не ешьте мучное после 18. а что ? вы толстая?
Гость
самое вредное мучное, это дрожжевой хлеб, если тяга сильна, надо утолять страсть самодельными лепешками-булками или покупать сухарики, крекеры, галеты... мука для стряпни лучше полнозерновая или толокно, гречневая мука, ...короче, та, где меньше глютена
Xtina
оооо как я обожаю мучное, просто атас, могу свежий батон за раз съесть)))
Daria
Хлеб важен.
Гость
Сообщение было удалено
особенно для толстой ***
варежка
хочу оладьи с жару-пару с повидлом
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
хлеб нужен. покупайте темные, которые с семечками, отрубями шелухой всякой. он полезный
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 171 тема
Новые темы за 3 дня: 113 тем
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
НО! Мучное! Какая-то дикая зависимость. Без хлеба (причем белый тоже давно не ела уже, в основном хлебцы и так называемый зерновой хлеб) просто чувствую себя несчастной и не могу устоять перед очередным куском.
Как эту зависимость снять?