Зачем люди едят вредную для здоровья пищу? Ведь если мы разумные и мыслящие существа, то зачем собственноручно наносим себе вред? Зачем сами себя медленно убиваем и сокращаем срок жизни? Зачем пихаем …
vadyus - согласна, пока суставы не болят - кто думает о них? У меня предрасположенность к суставным болезням, плюс, в юности очень активно занималась спортом - это тоже сказалось. Да, если б суставы были единственной проблемой -легко бы отделалась. В свои 40 я иногда ощущаю себя старухой - поясница, врачи поставили диабет, ну и суставы... И самое главное - за здоровьем я следила, жирной пищи не ела, курить бросила когда с мужем решили ребёнка завести. Думаю, наследственность. И ничего тут не поделаешь...
От болезней суставов трудно предостеречься - возрастные изменения. Вы отчасти правы - наследственность много значит, а экологическая обстановка? а образ жизни? Всё сказывается. У моего мужа тоже диабет, кстати, с возрастом сложнее и сложнее было вести нормальный образ жизни. Пока не обзавелись домашними физиотерапевтическими приборами всё стремительно становилось хуже. Сейчас стараемся поддерживать себя в форме, тоже ведь, молодые ещё, а столько проблем. Изменили питание - это тоже повлияло положительно.
Что за приборы помогают при суставной боли? Какая диета?
Диета самая простая - исключили обилие жаренного, поменьше мяса, побольше фруктов. А приборы - их два. Диабетику моему - биокорректор-люкс, я использую Импульс, но и биокорректор иногда. Вот приходим с работы и начинаем процедуры - это не много времени занимает, в принципе, а результат очень неплохой. В физиотерапии мы за последнее время поднаторели - пока ээти приборы для себя открыли пользовались и витязем, и фаленом, и скэнаром и чем только ни чем - толку не было никакого. А здесь эффект ощутимый и прямо во время сеанса. Например биокорректор даже действия препаратов усиливает - значит можно меньше травить себя химией, когда без таблетки уже никак.
Пробовала Витязь - фуфло, конечно, полное. Если результат и есть, то незаметный совсем. Диабет - это по любому диета, не обсуждается даже, а приборы, если только чисто вспомогательно.
Интересно, поспрашиваю в медтехнике про эти приборы.А жаренного мы тоже почти не едим, говорю же, странно, что при таком образе жизни как у нас, появились такие проблемы со здоровьем. (
А мне нравится автор! Видно, что вы хороший человек и пытаетесь помочь людям. Вот только на вумене вас никто не услышит, тут только настроение могут испортить.
это вы пока молодая так весите..)
Во-первых, с чего вы взяли, что я молодая?
Во-вторых, у меня в семье и со стороны папы, и со стороны мамы все бабушки, тетушки и родители едят сколько хотят и худые до самых последних дней своей жизни, причем бабушки-дедушки мои долгожители. Так что мне нечем вас утешить.)
Не уверена, что нужна строгая диета. Моей бабушке 93, она болеет, плохо ходит, но ходит сама, сама себя и мужа обслуживает, ум острый, язык тоже, хорошо видит и слышит, память хорошая, общаясь с ней, нет ощущения, что общаешся со старым человеком. Никаких диет она не соблюдала, ела и есть борщи, с мясом, любит жареные пироги и блины, всю жизнь их пекла и жарила. Не пила никогда и не курила, оптимист по жизни, прекрасное чувство юмора, ни на кого зла и обид не держала, добрейший человек. Может, это важнее диет для здоровья?
Самое правильное питание - это есть только кожуру=))) Почитайте в нете
Не уверена, что нужна строгая диета. Моей бабушке 93, она болеет, плохо ходит, но ходит сама, сама себя и мужа обслуживает, ум острый, язык тоже, хорошо видит и слышит, память хорошая, общаясь с ней, нет ощущения, что общаешся со старым человеком. Никаких диет она не соблюдала, ела и есть борщи, с мясом, любит жареные пироги и блины, всю жизнь их пекла и жарила. Не пила никогда и не курила, оптимист по жизни, прекрасное чувство юмора, ни на кого зла и обид не держала, добрейший человек. Может, это важнее диет для здоровья?
Отказ от вредных привычек, нормальная обстановка в семье- не испорченная нервная система, хорошое настроение... Наверное действительно это залог качественной жизни... И сейчас редко встретишь пожилого человека, с хорошим жизненным настроем...
Гостьэто вы пока молодая так весите..)
Во-первых, с чего вы взяли, что я молодая?
Во-вторых, у меня в семье и со стороны папы, и со стороны мамы все бабушки, тетушки и родители едят сколько хотят и худые до самых последних дней своей жизни, причем бабушки-дедушки мои долгожители. Так что мне нечем вас утешить.)
старая?
Здоровье - это не только питание, хотя, бесспорно, питание играет ключевую роль. Вы не забывайте, что есть ещё ВОЗРАСТ, от которого никуда не денешься. Организм изнашивается, вопрос только в том, какой орган износится быстрее остальных. Очень важно, чтобы в организме продолжался мощный восстановительный процесс - как только этот процесс прекратится, наступит старение. Вот, например, кто-нибудь следит за износом суставов? Больше чем уверена, пока суставы не беспокоят - о них никто не думает, их попросту не замечают.
если перебор в весе кг на 50 или спорт травмоопасный, то и суставы досрочно накроются
О чём я и говорю, у людей испортился вкус. Чипсов и колы вообще раньше не было, а тех, кто считает, что овощи несъедобные и на овсянку смотреть не могут, я никогда не пойму! Продолжайте в том же духе, мне вас ни капли не жаль! Спасибо тем, кто поддержал. Будьте стройными, здоровыми и красивыми!
О чём я и говорю, у людей испортился вкус. Чипсов и колы вообще раньше не было, а тех, кто считает, что овощи несъедобные и на овсянку смотреть не могут, я никогда не пойму! Продолжайте в том же духе, мне вас ни капли не жаль! Спасибо тем, кто поддержал. Будьте стройными, здоровыми и красивыми!
----------------------)))-----------------))))))--------------------_---__)))))))))_____------------------------------
ненадо обижаться ! очень согласна с Вами, что надо итаться равильно А тО_____________Вы никогда не замечали, что люди подсаживаются на сыр, будто он заправлен травкой, крэком и морфием?
Коровы-матери, перед родами, вырабатывают субстанцию, которая заставит теленка всегда находится рядом.
Женщины делают то же самое - но это не морфин, тогда как у коровы - да. Разновидность морфина - казоморфин.
Вот почему люди подсели на сыр, им необходима их дневная доза Морфия.
Влад Светлов
Людей- щас почти НЕТ!
Есть оголтелые,похотливые ,БЕЗБОЖНЫЕ существа которые пожирают трупы менее РАзумных живых существ.Которые уничтожают Мидгард-Землю и поклоняются Золотому Тельцу,тоесть Сатане.А с ЖИВОТНЫМИ на фермах уже давно так поступают,дают бирку с номером...
Вот вам и вся сказка про "белого бычка"....
ЛУЧШИЙ СПОСОБ БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМ И НЕ ГНИТЬ ИЗНУТРИ-ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕХ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.
ПОМИМО ГНИЕНИЯ, В НИХ СОДЕРЖАТЬСЯ МНОЖЕСТВО ВСЯКИХ ПАРАЗИТОВ
У меня практически все родственники такие,мясо не едят,спиртное не пьют.Тоска сплошная.Сестра вообще только овощи и фрукты потребляет,если учесть что по природе мы все худые,то она просто ходячий скелет,без слез не взглянешь.
ЛУЧШИЙ СПОСОБ БЫТЬ ВСЕГДА ЗДОРОВЫМ И НЕ ГНИТЬ ИЗНУТРИ-ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕХ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ.
ПОМИМО ГНИЕНИЯ, В НИХ СОДЕРЖАТЬСЯ МНОЖЕСТВО ВСЯКИХ ПАРАЗИТОВ
+1000000000000
Ага, продукты полезные это что? Овощи и фрукты все опрысканы и напичканы какой-то дpянью. Польза молочных продуктов весьма сомнительна. Что остается у нас натурального? Только злаки, наверное.
Автор вообще предлагает разогревать кашу в МИКРОВОЛНОВКЕ.
Еще пропагандирует миф о натуральных соках, предлагая спонсировать производителей ненужных соковыжималок.
В интернете нашла несколько вариантов сбалансированного питания иногда использую,но добавляя что-нибудь по своему или не добавляя.На завтрак в основном каши(ячменевая,кукурузная,пшеная,пшеничная,овсяная,рисовая и даже иногда манная)в их добавляю сухофрукты,орехи иногда.Перед едой стакан воды,иногда с лимоном.Иногда еще на завтрак ем творог,омлет(запеченный в духовке)На обед нежирное мясо(на пару,вареное,запеченное)говядина,курица,кролик и индейка.Салат из свежих овощей тоже часто бывает.Гречку,киноа,поленту,перловку и булгур любим больше на обед чем на завтрак,но гречка бывает и на завтрак.Или овощной суп с курицей,индейкой или с говядиной(нежирной естественно)рыба на пару или запеченная.На ужин люблю тушеные овощи,салат овощной,отварное куриное мясо,винегрет(овощной полезный вполне салат)рыба запеченная в общем что-то в этом роде.Стараюсь питаться сбалансированно и правильно.Не жарю,минимум соли и то розовой гималайской.Сахар вообще почти не используем,мед у нас всегда есть на столе как и сахар.Пьем чай в основном травяной,иногда зеленый.Пьем больше чистой воды,молоко иногда,кефир тоже.Надо питаться сбалансированно без фанатизма.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
- Доктор, как вы думаете, я могу прожить еще 40 лет?
- Ну, тут все зависит от вас. Вы устраиваете вечеринки с друзьями?
- Нет.
- Пьете?
- Нет.
- Курите?
- Нет.
- Встречаетесь с женщинами?
- Нет.
- Ну и скажите тогда: за каким хреном вам жить еще 40 лет?