Есть 3 раза в день и худеть
Слышала, что во Франции люди едят четко 3 раза в день. И потому де худые. Ну и вообще, не зря же так сложилось исторически. Значит, человек заметил, что 3 раза в день в определенное время желудок активен и выделяет достаточно желудочного сока. ведь есть 3 раза в день- традиция всех народов и во все времена. Но не суть. Есть такие, кто так и питается. ну, с перекусами типа фрукта или конфетки ( что не страшно). Так вы худые такие люди? И вы завтракаете, скажем, даже если не хочется? Хотя , я думаю, организм уже привык и все ему хочется. И еще, я думаю, что организм успевает спокойно переварить все, не ожидая, что щас в него вот опять что-то закинут. наверное, что-то в этом есть. Нормально кушать 3 раза в день
Viola
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что за бред?
Гость
во Франции культ еды. Процесс едыпоедания у них занимают по 2 часа. Мясорубка,в общем,не закрывается
гость
да хоть 10 раз в день ешьте, если будет дефицит калорий то толстеть не будете
Гость
Ем раз 6 в день- с учетом и полноценного завтрака-обеда-ужина, и перекусов типа чай с печеньками, фруктов и кефира или йогурта на ночь. Вширь не разнесло, как была стройная, так и осталась, а только 3 раза в день есть - это желудок будет подсасывать, что так долго без еды!
Гость
Сообщение было удалено
Сама его так приучила вот он и просит жратвы!!!!!!
Гость
Сообщение было удалено
Есть 3 раза вполне достаточно.Худеть ты будешь,если питание будет не каллорийное.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Во франции принципиально другая культура питания, они супы-борщи не едят, макароны с котлетами тоже. Если ты будешь есть три раза в день, но как принято в россии первое, второе и компот, то точно не похудеешь
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 910 тем
Новые темы за сутки: 22 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS32 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?7 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?7 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вес постоянно прыгает3 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?16 ответов
- Похудение, счет калорий3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 408 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 830 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS32 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?7 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
Предыдущая тема