Буду худеть на 23 кг, буду есть 3 яблока в день. Что скажете?
Упала совсем что ли?!
лучше правильно питайся
сколько глупых людей существует, форум дал четко мне это понять
Сократи углеводы и все. Какие яблоки? От них еще больше кушать хочется. И на ночь не обжираться.
Скажу, что если есть хоть немного силы воли, то какое-то время продержитесь, похудеете. Возможно, даже хорошо. А потом... потом будет срыв и набор ушедших кг, а потом будет большой привес. Если сылы воли много, то можете довести себя до серьезных проблем со здоровьем начиная от испорченного желудка и заканчивая психическими проблемами.
Хорошая диета, мягких вам облачков:))
Скажу, что вы с приветом.
Мне на 25 нужно (к лету) Но есть я буду все, кроме мучного и сладкого. + активно спортом заниматься.
А почему Вы такая глупая? Малограмотная?
Одно яблоко в неделю эффективнее
если честно,всем нacpaть , чё тут говорить
А может автор полтонны весит, она на одном своем жире вполне может прожить, можно и одним яблоком обойтись
Ума нет и не будет
А может автор полтонны весит, она на одном своем жире вполне может прожить, можно и одним яблоком обойтись
Угу, действительно, на яблоках и гемоглобин не упадет особо)))))
автор молодец, но про апельсины и бананы не забывай!
Зачем? Или это разгрузочный день такой (раз в неделю)?
Автор, а что изменит, например, если одно яблоко-ужин заменить на томат+огурец (калорийность одинаковая), а утреннее яблоко будет запеченным и с зелёным чаем, а обеденное заменить на творог (100 гр с 1%, тоже калорийность одинаковая), но всё же продукты/витамины/микроэлементы разные?
три яблока мало, лучше пять и одну грушу на закуску.
Автор, перед тем как начать так питаться, не забудьте решить вопрос со саоими похоронами. Денег родственникам на свои похороны оставьте и завещание напишите
Может, конечно, у Автора свой богатый урожай яблок, и здесь без вариантов?
Кефир лучше пейте. Литр хотя бы, а лучше два. И похудеете, и не помрете.
Может, конечно, у Автора свой богатый урожай яблок, и здесь без вариантов?
ну, если бы был богатый урожай, то наверное бы расщедрилась на 5-6 яблок в день. Все таки явно не урожайный год на яблоки, вон как паек урезала
Такой урожай тыквы пропадает. Купи, яблочная, дёшево продаю.
Килограмм ставлю в четыре раза дешевле трусов.
Автор, перед тем как начать так питаться, не забудьте решить вопрос со саоими похоронами. Денег родственникам на свои похороны оставьте и завещание напишите
Тоже самое хотела написать.
Жрать конечно надо меньше, но не надо из крайности в крайность
Кефир лучше пейте. Литр хотя бы, а лучше два. И похудеете, и не помрете.
Я наверное одна с кефира ни на грамм не худею.А после яблочка такой аппетит,что слона могу сьесть.Автор самый лучший способ похудеть,это есть каши.
Автор, перед тем как начать так питаться, не забудьте решить вопрос со саоими похоронами. Денег родственникам на свои похороны оставьте и завещание напишите
Да какие нафиг похороны. Больше одного дня все равно не продержится. К вечеру же и нажрется макарон с котлетами.
Буду худеть на 23 кг, буду есть 3 яблока в день. Что скажете?
Обожрете холодильник в ночи.
Обожрете холодильник в ночи.
Буду худеть на 23 кг, буду есть 3 яблока в день. Что скажете?
молодец! буду вашей болельщицей!
олеее-оле-оле-оле!
Лучше есть три креветки-медведки в день! И балкон сломай!
Ты так не похудеешь, а только желудок испортишь. мой совет - иди к диетологу и на фитнес
3 яблока в день, и через неделю реанимация....похудение такой ценой тебе надо?
Не поешь вот так какое-то время, а потом сорвешься и все насмарку. я худею раз в год, месяц где-то ограничиваю себя во вкусностях + тренировки
Поступки вместо слов
***** ты.Что тут еще скажешь.
А желудок и поджелудочную потом замените на новые?)))
автор, если это не шутка юмора, то дня на три Вас хватит... а потом начнется дикий жор - Вы откроете холодильник, чтобы взять очередное яблоко, и....начнете безостановочно есть все, что там найдете....
по мне, так яблоки вообще усиливают чувство голода..
и потом, с таким лишним весом не диета Вам нужна и не голодовка (это для тех, кому срочно надо скинуть пару-тройку кг) - а пересмотреть свой рацион и изменить "пищевое поведение". что с чем вы сочетаете и в каком количестве едите
Скажу, что вы и.диотк.а
Загремишь в реанимацию с язвой желудка, но не сразу
Вы едете в Польшу на сбор урожая яблок?
Вы едете в Польшу на сбор урожая яблок?
А у нас че, яблок в стране нет уже, без польских????
Я так посмеялась ))))) спасибо, девочки)))
КУРА И ГРЕЧА - СТРАДАТЬ Х Е Р НЁ Й НЕЧА!
На похороны нас пригласишь?
хорошо.Когда похороны?
Буду худеть на 23 кг, буду есть 3 яблока в день. Что скажете?
Питание до 14-00 .Минус 30кг за 5 мес.
Буду худеть на 23 кг, буду есть 3 яблока в день. Что скажете?
А по ночам будете холодильник опустошать! :))
Кефир лучше пейте. Литр хотя бы, а лучше два. И похудеете, и не помрете.
Какой пейте!!!!! Побойтесь бога, пусть ест кефир вилкой!)
Питание до 14-00 .Минус 30кг за 5 мес.
С каких часов хоть напишите...а то начнёт с 2х ночи трескать)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Обожрете холодильник в ночи.Обожрете холодильник в ночи.
Пошла ночью воды попить на кухню, очнулась когда котлеты борщом запивала))). Не каркайте))))))))))
КУРА И ГРЕЧА - СТРАДАТЬ Х Е Р НЁ Й НЕЧА!
А вот это по-делу 😂
Пошла ночью воды попить на кухню, очнулась когда котлеты борщом запивала))). Не каркайте))))))))))
Насмешили, блин, мужа ржачем разбудила )))
давай только постепенно! иначе снова наберешь быстро. а это достигается правильным питанием. исключая плохие жиры, сахара, выпечку и майонезы-чипсы. Первую неделю поломает, потом втянешься. Удачи! У меня получилось. за 2 мес. скинула 5 кг, как и хотела. Результат стойкий.