Почему я не худею??!!
Екатерина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Екатерина
Сообщение было удалено
Смотря еще какие упражнения ты выполняешь и не ПП тебе нужно а диета строгая
Yulikoff
Вы годами жрали, а похудеть хотите за 4 недели? И по существу - сколько Вы едите и чем занимаетесь 40 минут.
Oksana
Для похудения нужно создать дефицит калорий. То есть тратить нужно больше, чем поступает. От ПП также можно набирать. И ваших доморощенный упражнений недостаточно для создания дефицита калорий.
свинорыл
потому что ты жыыыыыыырная
василиса
а какой вес у вас?
Дина
Дефицит калорий нужно. Если вес небольшой просто от ПП толку мало в плане похудения.
Д
Напишите свой рацион и рост -вес.
Гость
Я от ПП тоже не худела! Только разнесло как свинью! Похудела на сыроедение
Екатерина
Д
Сообщение было удалено
Завтрак:каша ,перекус:яблоко,обед:рис с огурцом,ужинаю:молочное.Рост 158 вес 61
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
гость
Екатерина
Сообщение было удалено
Завтрак:каша ,перекус:яблоко,обед:рис с огурцом,ужинаю:молочное.Рост 158 вес 61
вы не худеете, потому что у вас одни углеводы в составе, совсем нет белка и скудное меню. Никакого отношения к правильному питанию Ваш рацион не имеет. почитайте жля начала что такое пп и что такое бжу, а также чередование белков и углеводов
вы не худеете, потому что у вас одни углеводы в составе, совсем нет белка и скудное меню. Никакого отношения к правильному питанию Ваш рацион не имеет. почитайте жля начала что такое пп и что такое бжу, а также чередование белков и углеводов
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 497 тем
Новые темы за 3 дня: 115 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?197 ответов
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Но в зеркале я не вижу чтобы я худела..
Почему я не худею??!!