Голодаю к важной дате (на следующих выходных нужно всех поразить😅). Начинаю 29.07 и до 4.08. Ищу вашей ПОДДЕРЖКИ. Опыт уже есть, но 3-дневный. Я думаю, справлюсь, сегодня 28.07 приму слабительное, чтобы легче перенести голодовку и почистить кишечник. Буду отписываться ежедневно. У кого есть опыт, прошу меня поддержать советами на весь период голодания)) Параметры 166/64кг примерно
Мы не боитесь к 7 дню упасть в обморок? Если уж вы хотите сдуться за неделю, то хотя бы садитесь на питьевую или моно-диету (например, на гречку). Хоть какие-то будете калории (=топливо для организма) получать
Гость
[3563924559]
#2
Anne
Сообщение было удалено
АМИНЬ!
Гость
[295828372]
#3
А потом начнете есть и все обратно вернется..так что это не выход. Выход только ПП
Итак, сегодня Первый День. Вес 64,3 Настрой боевой!
Гость
[2532024082]
#13
🤦♀️🤦♀️🤦♀️ за 7 дней дней только жидкость может выйти и мышцы. Организм за это время избавиться только от 100гр жира! У вас же есть интернет, почитайте
первый снег
[647010463]
#14
Всем привет! Сижу на голодовке третий день, опыт имею, отпишусь в последний день когда решу выходить. Старт взяла на 14 дней, хочу 21 день.
Гость
[4000881095]
#15
Гость
Сообщение было удалено
Нет. Вода уходит за 3 дня. Потом жир. Голодаю по неделе раз в год неколько лет. Обожаю эту неделю)) жду ее каждый раз )) но я в клинике. С массажем душем шарко и под наблюдением врача.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
первый снег
[647010463]
#16
Всем привет , моя голодовка продолжается, настроение не ахти, зато похудела, пока не взвешиваюсь, продолжаю голодать. Сегодня 15 день, хочу 21
У кого есть опыт, прошу меня поддержать советами на весь период голодания)) Параметры 166/64кг примерно