Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Кейт
да нормально, не поправишься, пукать будешь и все.
Ололошеньки
Это углеводы, трансжиры и сахар в вечернее время, скоро это дело даст о себе знать.
Помимо прибавки в весе вас ждут и проблемы с пищеварением.
Помимо прибавки в весе вас ждут и проблемы с пищеварением.
Оля
Я бы летом ела фрукты. А не соломку...
Гость
Соломка хахаха, это еда что ли.
гость
какая безответственность по отношению к своему организму. У вас прямой путь к гастриту и язве.
Гость
Автор, дело не в весе, здоровье убьешь очень быстро. Посчитай, сколько в сутки ты получаешь кальция и сколько должна. Недостаток кальция - переломы, плохие зубы, нервный характер, потливость. Посчитай, сколько в сутки у тебя выходит витамина А (витамин красоты, без него кожа плохая, зрение портится, ногти слоятся). Посчитай витамины В: память, нервы, кожа.
Гость
Не поправишься, но здоровье (а стало быть и внешку) угробишь точно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
прямой путь к гастриту и язве, а также к целлюлиту (как раз от таких жиров и углеводов он и активизируется) и в перспективе излишнему весу и проблем с кожей и волосами/ногтями
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 041 тема
Новые темы за сутки: 49 тем
- Как похудеть без диеты5 ответов
- Как похудеть?3 ответа
- Любимая сладость9 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Как долго длится плато?3 ответа
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Вес5 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Любимая сладость9 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
- Как похудеть без диеты5 ответов
- Как похудеть?3 ответа
- Как долго длится плато?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Мой рацион. Днем почти не ем, начинаю с 4 или 6 вечера соломкой и так до ночи. Соломка грам 200-300, и если захочу сладкое, то мороженое, газировку или печенье. Даже если буду просто питаться соломкой(калл. выходит 500-600) И сегодня сьела йогурт на 300 калл. итого =800 калл.? Иногда больше выходит. Вопрос как быть и сильно поправлюсь ли я?