У меня такая фигура как будто я атлет(девушка)
Честно говоря я никогда не обладала идеальной фигурой. У меня стройные и длинные ноги, узкий таз, в то время как большой живот, плечи не широкие, но на вид как будто широкие из-за того, что руки толстые. Жир обычно на спине, шее, руках, животе, есть второй подбородок, а также 'холка', у меня узкий низ, и большой верх, но грудь маленькая(1 разм), талия есть, но не сильно заметная. Очень обидно, когда поправляюсь, жир скапливается сверху, но грудь не увеличивается. В детстве постоянно сидела на гормональных мазях, вот и думаю теперь..... Очень комплексую из-за фигуры(( Пробовала худеть очень часто, вес уходит медленно, а возвращается очень бысто. Очень комплексую......Когда смотрю на свою тень , то как будто мальчик. узкий таз, а руки толстые..............
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Атлеты выглядят не так, как ты описала. Слово увалень больше подходит.
Гостья
Идите в спортзал - и качайте целенаправленно низ: бедра, попу.
Гость
Бородавочная Гузеева и птозный Пердунок 👭
Гость
А твой нос до нижней губы отрос.👎
А твоя шопа- огромная Пенелопа
А твоя шопа- огромная Пенелопа
Оля
Проблема с гормонами. Кортизол скорее всего. В детстве какой диагноз был, по какому поводу мази назначили? К эндокринологу идите толковому.
Гость
Это все поправимо.В подростковом возрасте комплексовала по поводу того что широкие бедра,зад плоский (аж сидеть больно), узкие плечи и худые руки.
Спорт,правильное питание, проверить гормоны. Кардио нагрузки хорошо сгоняют жир, силовые упражнения помогут округлить попу и ноги. Круглая попа "уравновесит" вверх и низ.И учитывать гормоны,они должны быть в норме.Диеты без спортивных нагрузок дадут дряблость кожи и вес может вернуться.
Спорт,правильное питание, проверить гормоны. Кардио нагрузки хорошо сгоняют жир, силовые упражнения помогут округлить попу и ноги. Круглая попа "уравновесит" вверх и низ.И учитывать гормоны,они должны быть в норме.Диеты без спортивных нагрузок дадут дряблость кожи и вес может вернуться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 102 темы
Новые темы за 3 дня: 162 темы
- Сколько думаете тут примерно калорий?9 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?8 ответов
- Похудение на гречке7 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?9 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной7 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?9 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?9 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?8 ответов
- Похудение на гречке7 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной7 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Современные секты2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема