Сыроедение

Недостаток витаминов, недостаток белков и жиров наступит.
Приходилось наблюдать со стороны таких людей. Первым страдает голова: умный и образованный человек начинает туго соображать, становится внушаемым. Потом идёт очередь иммунитета, затем лезут волосы и кожа выглядит старее. Общий вид +10 лет.
Самое грустное, что человек за собой не замечает. Даже общаться невозможно: это тень того, кем был когда-то. Иначе и не описать

сыроеденье может принименятся для оздоровление, пару месяцев максимум, остальное это изврашения и во вред

У меня нет такого опыта. Я выросла на юге, очень люблю фрукты. И да, они большая часть моего рациона. Но не вся. Нужно мясо, рыба, крупы, пусть немного, но все равно необходимо. Питание должно быть разнообразным. Особенно зимой. Это летом можно жить на одних фруктах и овощах.

+100
У нас на работе такой сыроед, на него смотреть страшно.

Плохо будет через 2 недели, гемоглобин снизится, начгется головокружение, это не видовая еда.

У меня все отлично! Уже 6 лет. Посмотрите на youtube Рому Милованова, он тоже на сыроедении.

Практикую 2 года. Ощущение, что время повернулось вспять - такая легкость и радость, как в детстве - любое движение тела доставляет кайф, тренируюсь теперь, практически не уставая. Перестала болеть вообще (раньше каждый месяц на больничный уходила). Ушли депрессивные настроения. Голова ясная, хочется перемен и обучения (начала учить арабский язык). Анализы идеальные. Муж вдохновился, насмотревшись. Но у него дольше 2 недель не выходит. Это, видимо, не всем дано. Нужно дорасти сознанием, чтобы освободиться от психологической зависимости от блюдомании. В общем, отзывы слушать бессмысленно. Нужно взять и попробовать - поймете как оно и можете ли вы это. Ваш организм уникален. То, что подходит другому - может сильно не подойти вам, и наоборот.