Похудела !!!

Молодец! Так держать!

Автор, это ненадолго, скоро опять все твои кг вернуться и даже больше, потому что кто на стрессе и нервотрёпках худеет, к таким быстро всё возвращается. У таких как ты питание не откорректированно, психология не поставленна, как стресс проходит и спокойней становится, такие как ты снова поправляются и многие даж ещё больше становятся чем были. У меня парочка подруг таких как ты, сначала радовались, что на стрессе похудели, а так как питание не отрегулированно, психология не поставленна (спокойно к еде такие относиться не могут, когда вкусняшки видят и есть хотят), то как условия стресса прошли и спокойнее стало, то так раздобрели снова ещё в большую сторону чем были, что сбросить сейч никак не могут, а заниматься спортом и на здоровом питании как я , они не могут быть, хотят чтобы все кг уходили сами собой, их мнимые диеты им не помогают

Я в целом никогда много не ела . Это прилипшее после гв ещё ( а по активности .. двое маленьких детей и сумасшедшая собака))) кольца активности забиты каждый день . Просто как я сейчас сижу вспоминаю раньше на стрессах могла сожрать шоколад и печенье , а тут как отрезало ! Они меня все равно веселее не делали ) так что заедать стресс не моя тема

Еееееес )) пасиб

Я не про заедание стресса имела ввиду, все кому от стресса удаётся случайно похудеть, потом опять поправляются. Питание у вас не отрегулировано, чтобы потолстеть необязательно переедать, можно есть мало и потолстеть, тут смотря что вы едите и с каким интервалом. Сначала для организма нечастый приём пищи, это стресс, но когда обмен веществ адаптируется к нечастым приёмам пищи и небольшому голоду, то просто начинает всё накапливать, обмен веществ подстраивается и такие люди перестают худеть, так было и у моих подруг, которые удивляются, почему они перестали худеть, когда раньше при этом худели. Когда питание не отрегулировано, психология не поставлена - такие обязательно потом поправляются, а от постоянного стресса и нервотрёпок и голода, люди заболевают потом. Есть трио для поддержание фигуры и здоровья в норме : здоровое питание, спорт + правильная организация и планирование рапорядка дня.

Ох надеюсь смогу уже вернуться в бассейн на постоянку ! А то жалко будет что на полпути организм объявит бойкот ))) так ужасно быть не в своём весе ... к слову , по питанию есть за мной косяк в виде газировки. В остальном не ем жареного даже ибо тошнит от всего такого (

Поздравляю) запомните это чувство гордости за себя,за свою фигуру, запомните и если случится что рука будет тянутся к печеньям более трёх дней подряд,то вспомните его.

Поздравляю! Мне это далось сложнее, чем вам, пришлось еще потратиться на капсулы неослим, но я тоже помню свою радость от взгляда на весы. Так держать!

Если срочно, то Турбослим экспресс. Результат гарантирован всегда. Рассчитан на три дня приема. Отлично выводит шлаки и лишнюю воду из организма. Запускается процесс сжигания жиров. И от килограмм тоже избавляет. У меня обычно не больше трех скинуть получается. Сразу ощутимо по талии, а по лицу еще и видно! Это хороший старт, для дальнейшего похудения!!!

За зиму минус 14 кг. Без диеты и дополнительных нагрузок. Полный отказ от алкоголя, соответственно минус переедание в праздники и пищевые срывы. Чтобы не пить принимала капли мидзо - вообще не мешает жить