Как стать и быть худощавой?
Как похудеть на 10 кг и стать худощавой?Скажите плез действенный методы.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Майя Плисецкая давно всё сказала
Глицирин
Не кушать и ничего не делать
Света
Посадить желудок
Гость
О анорексичка . Тебе же сказали , что тебе пора в больничку уже
Гость
Колбаска жирная ))) 53 килограммовая ) никак не успокоится ) за поседений час настрочила уже больше 3 х тем )) лечись колбаска 🌭🌭🌭🌭
Гость
Чтобы скинуть 10 кг это надо 3 месяца, упорного труда спорта и терпения от еды. Чтобы вытерпеть 3 месяца, нужна реальная цель для чего ты худеешь. Для здоровья или найти парня или ещё что-то. Насчёт диеты, это нужно питаться лишь супами и то не больше 5 больших тарелок. Вытерпеть эти мучения не каждый сможет.
Глицирин
Чтобы скинуть 10 кг это надо 3 месяца, упорного труда спорта и терпения от еды. Чтобы вытерпеть 3 месяца, нужна реальная цель для чего ты худеешь. Для здоровья или найти парня или ещё что-то. Насчёт диеты, это нужно питаться лишь супами и то не больше 5 больших тарелок. Вытерпеть эти мучения не каждый сможет.
Реальный опыт?
Комплексно подходите к этому вопросу. Переходите на пп, тогда не будет таких сильных срывов, как при голодании. Литий попейте, он выравнивает эмоциональное состояние, я его нашла в комплексе Нормотим. С ним не было зацикленности на еде, тяга к сладкому пропала. Ну и калории считайте), спортом занимайтесь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Могу посоветовать питьевую диету, но она не для слабонервных. Тяжко будет, если действительно ее соблюдать
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 171 тема
Новые темы за 3 дня: 113 тем
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 20 тем
- Если надо - уколюсь!18 ответов
- Как скинуть вес? (((16 ответов
- Продукты для нормализации стула15 ответов
- Аквааэробика13 ответов
- Сколько думаете тут примерно калорий?10 ответов
- Сахарозаменитель: да или нет?9 ответов
- Похудение с помощью уколов...5 ответов
- На какие танцы пойти в Липецке, что улучшить растяжку и фигуру скорректировать?3 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема