Как стать и быть худощавой?

Майя Плисецкая давно всё сказала

Не кушать и ничего не делать

Посадить желудок

О анорексичка . Тебе же сказали , что тебе пора в больничку уже

Колбаска жирная ))) 53 килограммовая ) никак не успокоится ) за поседений час настрочила уже больше 3 х тем )) лечись колбаска 🌭🌭🌭🌭

Нравится человеку худоба, как вам лично это мешает?

Она просто пишет под всеми темами про то что хочет похудеть и создаёт темы каждые 20 минут ) весит 53 кг , 10 хочет скинуть , это уже больничка .

Может комплексы ну или тролль. Или толстуха хочет худышек дурами выставить)

Чтобы скинуть 10 кг это надо 3 месяца, упорного труда спорта и терпения от еды. Чтобы вытерпеть 3 месяца, нужна реальная цель для чего ты худеешь. Для здоровья или найти парня или ещё что-то. Насчёт диеты, это нужно питаться лишь супами и то не больше 5 больших тарелок. Вытерпеть эти мучения не каждый сможет.

Реальный опыт?

Комплексно подходите к этому вопросу. Переходите на пп, тогда не будет таких сильных срывов, как при голодании. Литий попейте, он выравнивает эмоциональное состояние, я его нашла в комплексе Нормотим. С ним не было зацикленности на еде, тяга к сладкому пропала. Ну и калории считайте), спортом занимайтесь.

Могу посоветовать питьевую диету, но она не для слабонервных. Тяжко будет, если действительно ее соблюдать