Как вы боритесь со стрессом?Как вы питаетесь во время стресса?У вас пропадает аппетит или наоборот?Пишите ещё свой рост и вес.
Во время стресса я много сплю и много ем. Очень хороший аппетит. Мой рост 168, вес 54.
Со стрессом я не борюсь. Потому что обычно это объективные обстоятельства. Никаких п...достраданий я не испытываю. Чтоб помочь себе, на ночь пью пустырник. Ем я всегда как обычно. Рост и вес - ни о чем. (Лишнего веса у меня нет, не переживайте). Потому что всё зависит от комплекции и еще многих факторов.
219 см, 46 кг
Перестаю есть если стресс, мондраж. Однажды был жуткий стресс: почти не ела, минус 10 кило за 2 недели((
Можно принять антистрессовый препарат.
Я так обычно и делал, предпочитал стограммовые плитки антистрессового препарата от Roshen с содержанием какао от 56% и до самого черного 76%.
Впрочем, больше трех в день не принимал.
Рост 182, вес бывает от 83 до 90. Среди предков никого с проблемами лишнего веса не знаю, соответственно и у меня их нет.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Склоняюсь к заеданию стресса, но сейчас терпимо вполне, я пью Нормотим - там витамины и литий - от стресса, тревожности, раздражительности. Держусь бодрячком, ни грамма не прибавила за карантин.