Много едят, но не поправляются?
Почему некоторые люди много едят, но не поправляются? Моя подруга на работе ест много печенья со сладким чаем или кофе, но стройная, на вид весит 50кг. Другая подруга очень много ест, но остаётся худой. А я ем мало, чтобы удержать свой вес в норме. Почему некоторые люди не полнеют от большого количества еды?
Лена
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
53 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Мой вес при росте 170 см. - 60 кг., я хочу похудеть, я ем мало, но не худею. Я почти не ем сладкое, чтобы похудеть.
Я весила 70 кг при росте 170, похудела до 54, исключив сладкое (потому что надоело), потом жареное (потому что мозг отрицает существование масла, готовлю все на воде) и ем два раза в день (утром отруби с немолоком, очень вкусно и мало калорий, а днём любой гарнир с подливкой из фарша с овощами на пару + консервированные овощи покупаю, любимое - кабачковая икра и лечо). Никаких перекусов и кусочничества. Воды пью мало, еле еле влезает литр, иногда могу вообще не пить чистой воды.
Элинка
Не важно сколько едят,в каком количестве и как часто.Важно ЧТО едят. И сколько двигаются. От коллеги как то услышала:"завидую тебе,вот бы мне столько есть,хожу полуголодная".Она пыталась не толстеть больше своих 125 кг. Что она видит у меня? Большая тарелка каши с яйцом,хлебцы с сыром.Что я вижу у нее? Кусок торта с кремом. Я буду сидеть сытой до обеда,она через 2 часа будет перекусывать каким нибудь пирожком или шоколадкой,и снова останется голодной.Такие люди видят только объемы съедаемого. Она ведь не хочет есть большую порцию овсянки,ей мерещется большая порция торта )
Я после овсянки наоборот через 2 часа хочу есть, даже не есть, а жрать.А если выпью кофе с парой полосок шоколада или с кусочком торта,то до обеда сытая.Все таки не в качестве еды дело
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Диана
А с чего вы взяли что они много едят, пить чай с печеньками это одно , а жрать в три горла другое. Все толстые жрут как не в себя и никто меня в этом не переубедит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 552 темы
Новые темы за 3 дня: 130 тем
- Похудение-голодание2 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Похудение-голодание2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема