Как употреблять молочку, если после нее плохо?
Rose 🌹
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
19 ответов
Последний —
Перейти
к т о п в
ешь молочку раз в неделю - в пятницу вечером чтобы в субботу и воскресение хорошенько проб здеться и с понедельника как ни в чем не бывало начать новую неделю
к т о п в
и не включай свет на выходных
Гость
Непереносимость лактозы. Сдайте анализы. И поменьше слушайте всех.
Гость
Попробуйте употреблять кефир, без сахара и на голодный желудок, ничего не добавлять. Подождать два часа, а потом есть уже что-то другое. Лучше утром, и не на ночь
Гость
У меня нет непереносимости молочки, но я ее не ем. Раньше думала, что это миф, который распространяют вокруг. При том, что с детства я пила молоко чуть ли не из под коровы прямо. Не было никакой аллергии никогда. Сделала эксперимент. Исключила полностью ее и офигела, у меня очистился весь подбородок, у меня полностью прошли прыщи даже перед месячными. Потом резко ввела и случилась реакция. Вы видели из чего делают нашу молочку? Это вам даже не натуральное коровье молоко. Кефир например делают на грибковой закваске, а не на бактериальной. Понимаете да что с кишечником потом после такого кефирчика? Если употреблять, то только самой делать на своей закваске дома..
Воду лью.
Молочку вообще не употребляю.Только крайне редко сметану и масло сливочное.Нормально все с зубами,даже скажу отлично.Кальций, если честно,очень хорошо берется из растений.А зубы-если не даны от природы,то кальций им мало поможет.
Гость
У меня нет непереносимости молочки, но я ее не ем. Раньше думала, что это миф, который распространяют вокруг. При том, что с детства я пила молоко чуть ли не из под коровы прямо. Не было никакой аллергии никогда. Сделала эксперимент. Исключила полностью ее и офигела, у меня очистился весь подбородок, у меня полностью прошли прыщи даже перед месячными. Потом резко ввела и случилась реакция. Вы видели из чего делают нашу молочку? Это вам даже не натуральное коровье молоко. Кефир например делают на грибковой закваске, а не на бактериальной. Понимаете да что с кишечником потом после такого кефирчика? Если употреблять, то только самой делать на своей закваске дома..
Кефир это и есть бактерии
Гость
Твёрдые сорта сыров попробуйте. У меня было тоже самое от молочных продуктов, отказалась. Сейчас только сливочное масло на завтрак и сыр в салат.
По техническому регламенту Таможенного союза 033 ТР ТС, кефир - это кисломолочный продукт, произведенный путем смешанного (молочнокислого и спиртового) брожения с использованием закваски, приготовленной на кефирных грибках, без добавления чистых культур молочнокислых микроорганизмов и дрожжей.
В топку молочку, в ней нет пользы
Гость
Витамины с кальцием пейте
Гость
Может мясо кушать и витамины 2 раза в год пить, вы рассуждает как вегетарианка.
У них такие проблемы, смотрите, а то могут и зубы начать выпадать.
У них такие проблемы, смотрите, а то могут и зубы начать выпадать.
Гость
Конечно будет плохо. Одно слово молочка чего стоит. Где набрались такой блевотины?
Гость
Зачем молочка, если от неё плохо? Логика где? Идите к врачу, описывайте проблему. Пусть проверит на лактозную недостаточность и выпишет витамины.
Гость
По техническому регламенту Таможенного союза 033 ТР ТС, кефир - это кисломолочный продукт, произведенный путем смешанного (молочнокислого и спиртового) брожения с использованием закваски, приготовленной на кефирных грибках, без добавления чистых культур молочнокислых микроорганизмов и дрожжей.
Это и есть бактерии), кефирная палочка или другие)
не пью молочку вообще, никакую. не нравится, не интересно, не вижу смысла. можно пропивать витамины пару раз в год, что-то на постоянке, а вообще необходимость молочки в рационе - бред.
Гость
Мне уже плохо от слова молочка. Ещё бы молочницей назвали.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виталина
Прямо с языка сняли :-) Я как раз хотела предложить заменить кисломочку пробиотиками. Возможно у вас есть лактазная недостаточность, именно она вызывает метеоризм и другие неприятные явления при употреблении молочных продуктов. В данном случае пробиотик будет выходом из положения, при условии если это будет что-то типа Лактобаланса. Так как он в составе не имеет молочного белка и казеина и тем самым не вызывает никаикх побочек.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 445 тем
Новые темы за сутки: 46 тем
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...1 ответ
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме80 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении10 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?9 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?168 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме80 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Но последним временем поняла, что исключив ПОЛНОСТЬЮ молочные и кисломолочные продукты, состояние моих волос, зубов и ногтей с годамм может ухудшиться. Да и все вокруг мне уже начали буквально кричать о том, что кисломолочку нужно употреблять.
При колите допустимы нежирные творог, кефиг и йогурт. Ну,я решила попробовать начать с йогурта. Купила маленький стаканчик, съела, но почему-то метеоризм.
Думаю "так совсем немного съела же". Из-за метеоризма аппетит вообще пропадает.
Вот и что делать? Может, пробовать употреблять ее с какими-нибудь лекарствами (таблетки)? Или можно каким-то образом заменить ее пробиотиками?