Питание или "диета через день"
Привет всем! Хотелось бы задать вопрос всем знающим и имеющим опыт людям о питании через день. Действительно ли такой тип диеты помогает сбросить лишний вес и объемы? Естественно речь не о 10 000 калорий перед разгрузочным днём, а об умеренном потреблении пищи, конечно иногда не слишком низкоколорийной и не сладкой, но главное в меру. Жду ваших ответов и советов. Спасибо за внимание!:) #питание
Конечно помогает, питался раз через три дня. Бутербродами худел хорошо но по воле это не реально долго поддерживать. А там сразу переедания и доп набор.
Любые диеты - зло. Дают лишь временный эффект. Это как писать в штаны чтобы согреться.😂
Лишь физкультура и регулярные силовые нагрузки приведут ваше тело в порядок.💪
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
-
Чем вывести алкоголь из организма?
23 ответа -
Муж очень много ест
17 ответов -
Жжет горло после кальяна, у кого такое было?
1 ответ -
Кто бросал электронные сигареты, были такие ситуации?
1 ответ -
Бросить курить
6 ответов -
Нужно срочно похудеть
12 ответов -
Не слезаю с унитаза после лекарства
3 ответа -
Ем 1500 кал, но вес стоит
51 ответ -
Не могу похудеть с маленького веса
7 ответов -
Кто худел просто на уменьшении еды?
13 ответов
-
Ем 1500 кал, но вес стоит
51 ответ -
Почему людей "бомбит", когда говоришь как ест ь(про вес)?
42 ответа -
Чем вывести алкоголь из организма?
23 ответа -
Муж очень много ест
17 ответов -
Кто худел просто на уменьшении еды?
13 ответов -
Нужно срочно похудеть
12 ответов -
Снова про лишний вес
9 ответов -
Не могу похудеть с маленького веса
7 ответов -
Бросить курить
6 ответов -
Чем снять боль и диарею?
5 ответов