Как остановиться есть конфеты?
Как перестать есть конфеты это дорого. Посоветуйте чем бюджетным можно заменить потребление сахара?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Автор228
макаронным салатом
Ванька-forever
Злаковые печенья
Гость
Пить пиколинат хрома, убирает тягу к сладкому
Хорошее аватарище! вЫпить захотелось...
Жрите к0нфеты, "завтра" их может не быть в Снежной Нигерии.
Гость
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
перДл0вка -- зубы -- др0бь -- любимая в Армии каша. Кто в Армии служил, тот в цЫрке не смеёцц0 и её не жрёт!
Гость
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
После такой еды вообще больше ничего не захочешь есть в жизни))
Диана
готовьте себе полезные конфеты из сухофруктов и орешков. или выпечкой замените из полезных ингредиентов, я в мультипекаре Редмонд так готовлю
Гость
Просто не покупайте конфеты и другое сладкое. Неделе через три мозг перестроится, и Вам станет легче.
Анюта
Попробуйте с Нормотимом это делать. Хороший литиевый комплекс с витаминами, настроение выравнивает и на сладенькое не тянет. Сама с ним отказывалась от шоколада и пироженого.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
питаюсь так. не помогает после этого хочется еще сладкого заточить
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 633 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса3 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом7 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?16 ответов
- Фитнес или зарядкаНет ответов
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??22 ответа
- В купальнике выгляжу толстой11 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 395 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Возможно ли сделать талию?4 ответа
- Средство для поднятия тонуса3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема