Как остановиться есть конфеты?
Как перестать есть конфеты это дорого. Посоветуйте чем бюджетным можно заменить потребление сахара?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Автор228
макаронным салатом
Ванька-forever
Злаковые печенья
Гость
Пить пиколинат хрома, убирает тягу к сладкому
Хорошее аватарище! вЫпить захотелось...
Жрите к0нфеты, "завтра" их может не быть в Снежной Нигерии.
Гость
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
перДл0вка -- зубы -- др0бь -- любимая в Армии каша. Кто в Армии служил, тот в цЫрке не смеёцц0 и её не жрёт!
Гость
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
После такой еды вообще больше ничего не захочешь есть в жизни))
Диана
готовьте себе полезные конфеты из сухофруктов и орешков. или выпечкой замените из полезных ингредиентов, я в мультипекаре Редмонд так готовлю
Гость
Просто не покупайте конфеты и другое сладкое. Неделе через три мозг перестроится, и Вам станет легче.
Анюта
Попробуйте с Нормотимом это делать. Хороший литиевый комплекс с витаминами, настроение выравнивает и на сладенькое не тянет. Сама с ним отказывалась от шоколада и пироженого.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
питаюсь так. не помогает после этого хочется еще сладкого заточить
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 352 темы
Новые темы за 3 дня: 164 темы
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?2 ответа
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?2 ответа
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом5 ответов
- Хочу похудеть14 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?108 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?108 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Хочу похудеть14 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Кто хочет похудеть за день попробуйте диету на мороженом5 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво5 ответов
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема