Как остановиться есть конфеты?
Как перестать есть конфеты это дорого. Посоветуйте чем бюджетным можно заменить потребление сахара?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
15 ответов
Последний —
Перейти
Автор228
макаронным салатом
Ванька-forever
Злаковые печенья
Гость
Пить пиколинат хрома, убирает тягу к сладкому
Хорошее аватарище! вЫпить захотелось...
Жрите к0нфеты, "завтра" их может не быть в Снежной Нигерии.
Гость
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
перДл0вка -- зубы -- др0бь -- любимая в Армии каша. Кто в Армии служил, тот в цЫрке не смеёцц0 и её не жрёт!
Гость
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
После такой еды вообще больше ничего не захочешь есть в жизни))
Диана
готовьте себе полезные конфеты из сухофруктов и орешков. или выпечкой замените из полезных ингредиентов, я в мультипекаре Редмонд так готовлю
Гость
Просто не покупайте конфеты и другое сладкое. Неделе через три мозг перестроится, и Вам станет легче.
Анюта
Попробуйте с Нормотимом это делать. Хороший литиевый комплекс с витаминами, настроение выравнивает и на сладенькое не тянет. Сама с ним отказывалась от шоколада и пироженого.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тягу к сладкому блокируют поеданием медленных
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
углеводов небольшими порциями.
Раза 4 за день.
Классика - варёная перловка. По треть чашки,
если будет мало, то по 1/2 чашки 180 мл.
Можно зелёную гречку.
Можно кашу из цельных зёрен овса.
Её долго варить, и зерно не везде продают.
Но на WB есть.
питаюсь так. не помогает после этого хочется еще сладкого заточить
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 168 тем
Новые темы за 3 дня: 93 темы
- Похудение3 ответа
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема