Как начать лечение РПП

Начинают подозревать, что у меня вот-вот начнётся анорексия.Возможно из за стресса.Я помешана на весе и на калориях, недавно стала делать физ.упражнения, есть получается в сутки только на 1000-1200 калорий, помешана на своём теле, мне кажется, что оно жирное (только вот вес у меня 45 кг, при росте 160 см), но для меня это много, хочу ещё больше худеть.Совсем недавно отказалась от шоколада, хотя всю свою жизнь я без него жить не могла.В общем, мне страшно, я не хочу иметь проблемы со здоровьем, но просто начать нормально есть я тоже не могу.Куда нужно обращаться с этой проблемой?Плато или бесплатно получится лечится? #рпп #питание