Страх жить дальше
У меня хронические запоры уже год. Ничего не помагает из питания , я даже полностью переходила на веганство , все равно ничего. К врачам ходила ,сдавала анализы, делала УЗИ (все хорошо) Приходиться пить слабительное. На этом фоне образовался страх на тему будущего. Слабительное рано или поздно прекратит действие , а что мне делать дальше? Страдать и делать клизмы которые тоже у меня не очень роботают ,да и позже перестанут. Мне очень страшно , я постоянно плачу , я просто не знаю как жить с такой проблемой. Я не могу ходить больше трёх дней без стула , из-за того что все болит и плохо.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У меня такая же проблема. Много лет сижу на слабительных, одних и тех же, без них практически никогда не получается. Клизмы мне вообще не помогают, просто вытекает вода, и все остается там. Один раз не ходила 2 недели, началось отравление и галлюцинации, это был трэш. С тех пор стараюсь на 2-3 день пить таблетки. Из-за того что приходится выделять пару раз в неделю дни для прос@ра, я не могу путешествовать, и работаю только удаленно. Очень мешает это жить.
Гость
Если все с анализами хорошо, то сколько вы едите каждый день? Чем больше едите, чем чаще будете по-большому ходить в туалет. Пробуйте есть не менее пяти раз в день(чем чаще едите, тем лучше), большими порциями (минимум в 2 раза больше, чем сейчас: чем больше порции еды, тем лучше), мяса, рыбы и молочки, т.е. животных белков побольше (от 2 гр на кг веса в сутки). Овощей и фруктов съедать тоже в несколько раз больше, чем сейчас (минимум в 2-3 раза больше). Воды тоже пить не менее 40 мл на кг веса каждые сутки. От недоедания и недостаточного питья у любого человека будут запоры, даже у самого здорового, т.к. каловым массам не из чего образоваться, если ничего не едите и не пьёте.
Гость
Если все с анализами хорошо, то сколько вы едите каждый день? Чем больше едите, чем чаще будете по-большому ходить в туалет. Пробуйте есть не менее пяти раз в день(чем чаще едите, тем лучше), большими порциями (минимум в 2 раза больше, чем сейчас: чем больше порции еды, тем лучше), мяса, рыбы и молочки, т.е. животных белков побольше (от 2 гр на кг веса в сутки). Овощей и фруктов съедать тоже в несколько раз больше, чем сейчас (минимум в 2-3 раза больше). Воды тоже пить не менее 40 мл на кг веса каждые сутки. От недоедания и недостаточного питья у любого человека будут запоры, даже у самого здорового, т.к. каловым массам не из чего образоваться, если ничего не едите и не пьёте.
Неправда, если много есть, наоборот забиваться будет, потому что запоры - это медленный обмен веществ
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
К психотерапевту, назначит вам успокоительное. У вас скорее всего СРК
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 462 темы
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Мечтаю очистить питание...6 ответов
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Мечтаю очистить питание...6 ответов
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема