Похудеть на 5 кг
Хочу скинуть 5™кг .хожу пешком ,фитнес. Езжу бывает .сладкое ведра́ми не ем .34 года .что делать вес стоит .не скидывается .кг 2,5 максимум 3 ,но надо ещё 5. Потом даже прибавила вес .
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Афиса
бабка позняк метаться
Мариночка
Полностью исключить мучное. Минимум сладкого. Ходить хотя бы 10 000 шагов.
Гимнастика. После 6 рот на замок.
Я скинула весной 8 кг. Держу вес.
Гимнастика. После 6 рот на замок.
Я скинула весной 8 кг. Держу вес.
Гость
Тупо. Закажите готовой еды на 1400 Кл в сутки или меньше, хрен знает с чего худеет со 100 кг или с 60. И все. Ешьте месяц строго по коду, гуляйте и пейте воду. И никаких кусков и перекусов. Худеть легко
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пейте больше воды, меньше сладкого. Бегайте в фитнесе 5 км в день. Уйдет вода и похудеете на 5 кг недели за 3
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 933 темы
Новые темы за 3 дня: 122 темы
- Легко ли похудеть на 2 кг?4 ответа
- Вода. Пью 2.5 л4 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?7 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS34 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS34 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Может ли быть повышенный сахар от лишнего веса?17 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?8 ответов
- Похудела ничего не делав8 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?7 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вес постоянно прыгает6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема