Кто хочет худеть вместе со мной??
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
48, как в Бухенвальде перед смертью?
Не, спасибо, не хотим.
Не, спасибо, не хотим.
Гость
Чокнутая.
А какое отношение имеет похудение к качеству фигуры?
Похудение это САМОЕ ПРОСТОЕ,
Метод тут один - не жрать. Ну или хотя-бы жрать на полведра поменьше. Все.
А вот качество фигуры... это тяжелый постоянный труд.
Питание - это прежде всего ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, а не голод, и тренировки.
А тренировки нужны РЕГУЛЯРНЫЕ и грамотно подобранные.
Похудение это САМОЕ ПРОСТОЕ,
Метод тут один - не жрать. Ну или хотя-бы жрать на полведра поменьше. Все.
А вот качество фигуры... это тяжелый постоянный труд.
Питание - это прежде всего ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, а не голод, и тренировки.
А тренировки нужны РЕГУЛЯРНЫЕ и грамотно подобранные.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я могу вам помочь в похудении,у меня свой бесплатный чат в телеграмм!кому интересно пиши 89277730091(телеграмм,вайбер,ватцап) Сама похудела за 2 месяца на 8 кг
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
- Сырое мясо3 ответа
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?56 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?56 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Похудение11 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- Сырое мясо3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Начну с Себя
Рост 165. Вес 55-54 по утрам 54
Очень сильно хочется сбросить до 48 .