Похудение и комплексы
Девочки спасайте .Очень хочу похудеть.Но ни одна диета и спорт меня не спасают .Борюсь с комплексами .У меня такая проблема что в каком бы общественном месте я не находилась и не важно когда я ела,я начинаю хотеть есть и если я не дам своему организму еду он начинает издавать очень громкие звуки не представляю как с этим бороться .Ни одна диета с этим не совместима постоянно нахожусь в общественных местах и ем очень много что делать ? #похудение
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
возьми протеиновые батончики Rexy night и держи в сумочке для перекуса, они без сахара, для фигуры только польза, вечером перекусываю ими, если хочется чего то
Выбирай, что тебе важнее - обжираться или хорошо выглядеть. Красота требует жертв. Я тоже пожрать любила, полгода не подходила к весам. Увидела 85 - аппетит что-то сразу поубавился
Гость
Вот я сейчас съела немножко геркулесовой каши и мандарин, кофе пью. В желудке урчит. Заработал желудок, а как иначе? Что ж теперь, пол кило пельменей туда завалить, чтоб не урчал? А от обжорства ещё и пукают.
Первым делом, когда я перестраиваю питание, мы выбираем полезные перекусы, на работе, в кафе, на прогулке. Это могут быть хлебцы, йогурты, салаты с невредной заправкой, курица с рисом, батончики-печенье пп. Главное научиться выбирать более здоровые продукты и знать меру
Кристина
Турбослим дренаж здорово помогает, это, конечно, не панацея от лишнего веса, но несколько кило поможет сбросить, плюс избавит от отеков. Купите в аптеке, его несложно найти, в принципе.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пони
Самый крутой комплекс из всех что я пробовала это криосауна в комплексе с капельницами для похудения. В Рефреш клиник на Арбате подобрали, даже не верила что смогу так быстро 8 кг сбросить) И самое главное что там подход особенный к пациентам, анализы берут (чек-ап делают), потом уже подбирают индивидуально, может еще поэтому такой результат крутой.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 978 тем
Новые темы за 3 дня: 91 тема
- 167 см 49 кг2 ответа
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?16 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS61 ответ
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS61 ответ
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?16 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?12 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
- 167 см 49 кг2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема