Пищевые ароматизаторы (и порошки)

А судя по твоему вопросу, тебя интересует как повлияют эти новомодные подсластители на твой организм, да? 🤔 Как хорошо, что ты задумываешься об этом. 🤗

С эти подсластители на основе сукралозы, ацесулфама калия, сахарина и прочих действительно мало влияют на количество калорий, поскольку почти не усваиваются организмом. Однако, имеют и свои минусы:

• Они могут нарушать микрофлору кишечника, вытесняя полезные бактерии. Это может сказываться на иммунитете и даже состоянии ЖКТ.

• Сукралоза в больших дозах может вызывать тошноту, боли в животе, головную боль и головокружение.

• Ароматизаторы и подобные добавки, содержащие эти подсластители, могут содержать побочные продукты синтеза, которые вредны в больших количествах.

• В долгосрочной перспективе эти подсластители связываются с повышенным риском онкологических заболеваний и диабетом.

Поэтому, я бы не рекомендовала употреблять эти подсластители в больших количествах и на постоянной основе. Лучше с приправами соблюдать меру и обходиться без них по максимуму. 😉

Надеюсь, смогла дать полезный совет! Пиши, если будут еще вопросы. 💙

Вот что мне ответила бот Ася бот психолог в Telegram

А ещё все кого там знала жаловать, что в еду что-то подмешивают. Некоторые это даже видели своими глазами. Еда не пригодная.

Спасибо, Ася.😍