Экстрим похудение
Всем привет , хотела задать вопрос , насколько можно максимально похудеть за неделю ? Тоесть килограмм на 10 - 15 можно ? Нужно срочно , от этого зависит работа , карьера и крутой шанс. Если голодать и тренироваться в день часов по 8 . Я натренированная на балете по 6 часов тренируюсь. Просто интересно , какой максимум есть ?
Алина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ну вы и фантазер. 10-15 кг за неделю реально если вы весите сотку.
Максимум 3-4 кг воды
Максимум 3-4 кг воды
Гость
Вы можете скинуть только воду за такой короткий срок
Я начала с рациона и в особенности того, чем перекусываю. Вместо привычных шоколадных батончиков стала брать белковые батончики Турбослим. Они низкокалорийные, жиросжигающие за счет L-карнитина и вкусные при этом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Жанна
За неделю так много - вряд ли. Если вы занимаетесь, значит, скорее всего базовый вес у вас низкий. За несколько месяцев, с помощью редуксина - еще куда ни шло.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 720 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Всегда ли соблюдать диету?2 ответа
- 70 кг при росте 17474 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема