Иногда за просмотром фильмом или сериалов так хочется что-то пожевать. Раньше были всякие шоколадки, печеньки, чипсы, булочки и тд. Чем это всё можно заменить? Худею... 🥺
Капустно морковный салат, с солью и лимоном) Я не шучу. Таз готовишь и балдеешь.
Крабовые палочки, морская капуста.
Хлебцы бывают вкусные, такие, что никаких чипсов не надо. Например, вкусвилльские с клетчаткой и луком.
Морковка сырая
Стакан молока с бананом. Но в меру тоже.
Я обожаю маринованные огурчики. Калорий там совсем чуть-чуть, но от соли отек на утро можно получить 😅
соленый попкорн или палочки кукурузные без сахара соленые, много не сьешь
Шоколад Украли сахар понемногу попробуйте. Недорого на озоне.
Маршмеллоу, зефир. Да, это чистый сахар, но они легкие, поэтому калорий там мало получается.
Чипсы из морской капусты. А вообще вряд-ли морковка заменит вкусняшки,не то это всё))
Овощную нарезку
так вы покупайте с меньшей калорийностью. и вы смотрели сколько грам с большой упаковке??? Всего 100 грамм, вы не съедите за раз всю пачку соленого
Грам 80. Не 10 же. Как могут быть кукурузные палочки низкокалорийными, если они из масла и кукурузной муки? С таким же успехом можно и чипсы купить, они тоже солёные и калорийность +/- такая же. Ну точно не диетические лакомства
Когда худеть начинаю, постоянно тянет на всякую гадость типа сладкого в основном обычно(( Сделала тут недавно для себя открытие - начала кушать батончик Турбослим, когда понимаю, что тянет съесть сладкое. Поняла, что помогает))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Когда худеть начинаю, постоянно тянет на всякую гадость типа сладкого в основном обычно(( Сделала тут недавно для себя открытие - начала кушать батончик Турбослим, когда понимаю, что тянет съесть сладкое. Поняла, что помогает))
Да да, это и есть сладкая гадость) хватит рекламировать эту х-ню