Упражнение «Ноги вверх»
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Делаю так с детства. Всё отлично. С моих гимнастических времен
Делаю такое упражнение постоянно, просто долго нельзя по времени, я если чувствую ноги немеют и покалывание в пальцах ног, стараюсь ноги на ширине плеч и обратно ну минут 15 не более, Вы осторожнее, с эти упражнением давление может подняться, ведь кровь от ног к голове приливает, а так польза для сосудов есть однозначно ☝️
Гость
Делаю такое упражнение постоянно, просто долго нельзя по времени, я если чувствую ноги немеют и покалывание в пальцах ног, стараюсь ноги на ширине плеч и обратно ну минут 15 не более, Вы осторожнее, с эти упражнением давление может подняться, ведь кровь от ног к голове приливает, а так польза для сосудов есть однозначно ☝️
У некоторых низкое давление и наоборот хорошо
Гость
Делаю такое упражнение постоянно, просто долго нельзя по времени, я если чувствую ноги немеют и покалывание в пальцах ног, стараюсь ноги на ширине плеч и обратно ну минут 15 не более, Вы осторожнее, с эти упражнением давление может подняться, ведь кровь от ног к голове приливает, а так польза для сосудов есть однозначно ☝️
Благодарю☺️
Гость
Дилетанты.
Дядь Гена вообще может заниматься онанизмом стоя на голове ! ! !
Дядь Гена вообще может заниматься онанизмом стоя на голове ! ! !
Гость
И раз, руки в сторону
и два, ноги на ширине плечи
и три, присели на бутылку
и два, ноги на ширине плечи
и три, присели на бутылку
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
- Сырое мясо5 ответов
- КАК похудеть без срывов?8 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина49 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?60 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости13 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?60 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?60 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина49 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина49 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Похудение11 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?8 ответов
- Сырое мясо5 ответов
Следующая тема
Я стала замечать, что когда так делаю, мои пальцы синеют😳 думаю, что в норме такого быть не должно
Недостаток кровообращения? Кто-нибудь знает, что это такое? Может быть, вы сталкивались с этим?