Не могу похудеть для важнейшего контракта
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Вика
Питание по часам и считайте калории. Если можете, физическую активность добавляйте. Другие способов надежно похудеть нет.
Гость
Небольшой совет.. понимаю, что это только маленькая помощь.
Но мне понравилось пить бульон. У нас продаются готовые натуральные бульоны в пакетах, на которых можно варить суп.
Так же можно на курице самой наварить.
И один приём пищи заменять огромным термосом бульона .. 750 миллилитров.
Калории в бульоне 10-20 на 100 мл.
А насыщает хорошо.
Но мне понравилось пить бульон. У нас продаются готовые натуральные бульоны в пакетах, на которых можно варить суп.
Так же можно на курице самой наварить.
И один приём пищи заменять огромным термосом бульона .. 750 миллилитров.
Калории в бульоне 10-20 на 100 мл.
А насыщает хорошо.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не Эксперт
Да какая вы модель??
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 245 тем
Новые темы за сутки: 73 темы
- Как похудеть с 70кг до 602 ответа
- Как избавится от лишнего веса , пиво3 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?7 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень27 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- компульсивные переедания и булимия2 ответа
- Если надо - уколюсь!28 ответов
- Похудение с помощью уколов...9 ответов
- Смарт- часы - какие лучше выбрать девушке, если увлекаешься фитнесом и пп?Нет ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 425 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень27 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?7 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво3 ответа
- Как похудеть с 70кг до 602 ответа
- Талия обруч хулахуп2 ответа
- Как убрать скини фет??1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Год назад я забросила работу модели ввиду общей нехватки времени и отсутствия годных контрактов. И потолстела на 10 кг (депрессия и алкоголь).
Прошу у вас совета — как худеть? — ввиду полного отсутствия понимания, как хоть немного привести себя в форму и не дать совсем *** работодателям.