Сколько я наберу после обжора?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Иди с утреца на кардио, гликоген сгонять — не наберёшь. Или если ты обычно в дефиците, то твои конфетки как читтинг — норм тоже, главное систематически не жрать.
А.
Жира нисколько, водой может зальёт на полкило,а если пронесёт (и в прямом и переносном смысле🤣) то вообще нисколько.
Да ничего страшного. Если не каждый день такое практиковать.
Единственное, может несварение случиться. Не только на диете, да и в принципе от большого количества шоколада))
Я обычно Пензитал пью перед едой, если что-то такое эдакое ем. Летом особенно актуально, т к много соблазнов.
Единственное, может несварение случиться. Не только на диете, да и в принципе от большого количества шоколада))
Я обычно Пензитал пью перед едой, если что-то такое эдакое ем. Летом особенно актуально, т к много соблазнов.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ира
Дело даже не в том, что много, просто от сладкого вес прибавляется быстрее, чем от такого же количества обычной еды. Для меня это была самая большая проблема, так как я сладкоежка. Мне нормотим помог побороть привычку заедать все сладким, начала его принимать и тяга снизилась. плюс не было раздражительности из-за отказа от конфет.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 333 темы
Новые темы за 3 дня: 83 темы
- Ожирение14 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
- Можно ли уменьшить холку?6 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Болею пищевым расстройством не менее 5 лет2 ответа
- Питание20 ответов
- О йоге. Для знатоков2 ответа
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?9 ответов
- Сколько вы максимум съедали?32 ответа
- О наболевшем)) Тема похудения15 ответов
Популярные темы за 3 дня: 18 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?76 ответов
- Ожирение14 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
- Можно ли уменьшить холку?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
П.С. Обычно я ем 1250-1400 ккал в день, а тут я посчитала, и получилось, что я съела 1800 ккал. Опять же, это много? :( #диеты