Думаю, что молоко самая разумная диета для похудения
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А не вырвет в итоге?
Гость
Молоко цельное организмом взрослым в норме не расщепляется.
Фермент лактаза во взрослом возрасте вырабатывается намного меньше, чем в детском. Просто потому что необходимость в нем отпадает. Соответственно, молоко просто транзитом проходит через кишечник. Где-то там что-то расщепляется, но пользы от него на самом деле мало. Поэтому нет, неразумно.
Разумнее овощи есть и бобы с белой рыбой что бы сбросить и контролировать вес
Фермент лактаза во взрослом возрасте вырабатывается намного меньше, чем в детском. Просто потому что необходимость в нем отпадает. Соответственно, молоко просто транзитом проходит через кишечник. Где-то там что-то расщепляется, но пользы от него на самом деле мало. Поэтому нет, неразумно.
Разумнее овощи есть и бобы с белой рыбой что бы сбросить и контролировать вес
Гостья.
В молоке есть все что нужно человеку,но этот человек младенец,а молоко материнское.
Взрослому этого мало, да и где вы молоко собрались покупать,в магазине его нет, бабушки на рынке неизвестно что с ним делали, разбавляли водой? Мыли тщательно вымя коровы перед дойкой? Чем кормили корову? На таком молоке далеко не уедешь с вашей теорией.
Взрослому этого мало, да и где вы молоко собрались покупать,в магазине его нет, бабушки на рынке неизвестно что с ним делали, разбавляли водой? Мыли тщательно вымя коровы перед дойкой? Чем кормили корову? На таком молоке далеко не уедешь с вашей теорией.
Оля
Для меня самая оптимальная и продуктивная диета, это овощи и куриное мясо. Ем маленькими порциями, чтобы не мучило чувство голода, пью редуксин. Он и аппетит снижает, и метаболизм разгоняет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Галина
Если честно, молочные продукты не особо люблю, по этим причинам не рассматриваю такую диету. Калории, конечно, считаю, но без фанатизма. Лучше постепенно добиваться результата, желательно удерживать по возможности! Из напитков нравится био чай от эвалар для контроля аппетита, хорошая поддержка не только во время диеты, но и после. По вкусу нравится, на работу можно взять спокойно, по цене выгодно. Кстати, рекомендую, он нашего производства)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 461 тема
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Молоко в отличие воды не вызовет такого понижения всех жизненно важных веществ в крови и значит не вызовет голод, а за ним обжорства.
Молоко наиболее близко по составу к крови и лимфе человека. А тем более от коровы, которая питается зеленью, витаминами.
Молодняк поднимается и растет на молоке, но слаб без более плотных продуктов.
То есть для взрослого человека питание только молоком в разумных пределах будет с минусом калорийности в целом за день с расходом энергии. Так все органы отмоются от лишнего веса, как и от токсичных веществ и иных.
Ну, литр молока точно в калориях будет только 320 ккал. Точно не растолстеете. #диета