Выпирает желудок

При гастрите нельзя супы. Многие этого не знают.

Я ем редко супы

Верхний пресс качать надо, просто корсет одевай.

Ты имби...цили...щЕ века! Если не знаешь то и не вякай!
Если бы не супы то я бы сдох уже давно!!!
Супы можно и нужно, запомни! А вот второе, в особенности жирное, жареное, сухое, мучное, горькое, солёное, сладкое ЗАПРЕЩЕНО!!! Под особым запретом алкоголь, кофе, майонез!!!!!!!!
Автор запоминай и держи диету, тогда ни что не будит выпирать, а выпирает потому что ешь в сухомятку и газы скапливаются!
Ешь супы супер легкие 5-6 раз в день по пол порции и через год будешь здоровее всех!

Ааа вы что советуете человеку...что бы она загнулась еще больше?
Автор пишет черно по белому, ГАСТРИТ, а если она мучается, а это так, значит он у нее в фазе обострения, ей вообще сейчас нагрузки запрещены на брюшные мышцы!
Максимум приседания для того что бы поджелудочную завести!

Да с газами проблемы(Я пью кофе часто,так как у меня давление часто падает,да ем в основном сухомятку и хлебобулочное ,но не всегда :(думаю нужна жесткая диета и немного спорта,я не могу спортом заниматься,у меня проблемы и позвоночником,последний раз занималась спортом активно,ушли оттеки но после этого спина так болела,что неделю не могла стать

т.е выпирание желудка это единственное что вас беспокоит при вашем букете заболеваний? узи делали гинекологическое?

Делала,есть проблемы с гормонами,проходила курс лечения с гормональными но нечем не помогло.

Укреплять мышцы кора, когда будет крепкий пресс, он будет поддерживать выпирающие органы. У меня сейчас процесс похудения на редуксине и занятия с тренером в зале, как раз делаем такие упражнения и для осанки полезно