Есть тут люди, которые закаливаются?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это когда год назад мы сидели без тепла и света. Дом без газа. Выживали как могли.
Анонимно Ксю
В 9-10 классе бегала по снегу босиком - это реально работает. Не болела совсем. Сначала 1-3 минут, потом до 20. Сейчас лень и живу в центре - не поймут прохожие. Иммунитет слабее и могу заболеть.
Гость
Отец заставлял обливаться холодной водой, это ещё в мои школьные времена. Так что к 14 годам появилось отвращение к сырости и холоду. Купаюсь только в тёплой воде (в ванне) и только для мытья, а не для чего более.
В водоёмах не купаюсь. Просто сижу на берегу, и не раздеваюсь.
Исключение – море… поскольку добраться до него не очень-то просто и быстро, приходится искупаться 1 раз по приезду и 1 раз перед отъездом. Но, если шторм – в таком случае купаюсь бесчисленное кол-во раз.
В водоёмах не купаюсь. Просто сижу на берегу, и не раздеваюсь.
Исключение – море… поскольку добраться до него не очень-то просто и быстро, приходится искупаться 1 раз по приезду и 1 раз перед отъездом. Но, если шторм – в таком случае купаюсь бесчисленное кол-во раз.
Вообще, закаливание может быть вредно. Не помню ни одного человека из стариков, кто практиковал и прожил дольше.
Мне аж холодно стало. Никогда даже не пробовала, боюсь холода. Я даже в зимний период, стараюсь долго на улице не находиться. Не моё это.
Гость
Не знаю реально ли это закаливание, с утра под холодной водой из крана 1 мин, начинал летом когда теплая, дошел до зимы когда холодная, помогает взбодриться и не болеть.
Гость
От слова кал?
НоыВоигура
Сообщение было удалено
Я так и начал закаливаттся. Сидел с любимой в машине после секса,дело было глубокой осенью на берегу реки,уже ледяная кррмка была у берега. Вдруг пришла мысль искупаться. Искупался,потом и она искупаоась. С тех пор регулярно окунаемся зимой,раз-два в неделю.
Гость
Летом моюсь холодной водой, потому что горячую отключают, если это считается. В холодный сезон - иногда после бега/зарядки.
Домохозяйка
В связи с короной, в связи с мужем, он холод не чувствует. Хочу быть свободной от холода.
Хожу босиком, мало одеваю одежды, не кутаюсь в одеяла, выходу на улицу не одевшись по погоде
Хожу босиком, мало одеваю одежды, не кутаюсь в одеяла, выходу на улицу не одевшись по погоде
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 178 тем
Новые темы за сутки: 83 темы
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Предыдущая тема
Поделитесь своей историей, почему начали и как закаливаетесь