Как понять, что хочешь есть?
Всех с наступающим)). Поели в городе сегодня, наверное после моей обычной легкоусваиваемой диеты по порции был некоторый перебор. Хотя остальные в нашей компании встали, как они сказали "с легким чувством голода", это было где-то в три дня. Сейчас уже пол 10. Впереди полночи праздника. Такая неприятность по непонятным обстоятельствам где-то месяца три назад у меня ушло чувство голода и до сих пор так.
Сижу и думаю, как понять, что хочешь есть, если голода нет, может мне уже надо, а я не в курсе. В обычный день питаюсь по графику, и после 6-7 уже всё.
А вы как понимаете, что пора кушать?
Ем каждые 4 часа, примерно. Без разницы, хочу или нет. Вес в норме, 46 размер при росте 165 см.
Вы понимаете, когда хотите в туалет?
Уверена, что да.
Так же и с желанием поесть: все понимают, что голодны.
А мне интересно, понимаете ли вы, насколько глупый у вас вопрос.
Ешьте каждые 3-4 часа, не обращая внимания на голод. Я ем и радуюсь, что все время сыта, никогда не бываю голодной даже чуть-чуть.
Вы понимаете, когда хотите в туалет?
Уверена, что да.
Так же и с желанием поесть: все понимают, что голодны.
А мне интересно, понимаете ли вы, насколько глупый у вас вопрос.
У меня нет чувства голода, я могу не есть сколько угодно дней, неделю. Так что про глупость вы не по адресу. Скорее вы тупая, приходите в чужую тему, чтобы положить свое мнение 💩
Ешьте каждые 3-4 часа, не обращая внимания на голод. Я ем и радуюсь, что все время сыта, никогда не бываю голодной даже чуть-чуть.
Давно это у вас?
Давно это у вас?
Давно
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Давно это у вас?
Жесть. Я все надеюсь, что голод ко мне вернётся...
-
Ломят руки и болят ноги после дачи
9 ответов -
Гастрит
3 ответа -
1 булочка в день на диете, можно ли похудеть?
9 ответов -
Начинаю худеть
6 ответов -
Что можно есть при проблемах с ЖКТ
2 ответа -
Жкт диета
2 ответа -
Гипертония при лишнем весе
2 ответа -
Как удержать вес и не худеть дальше?
9 ответов -
Как заставить себя отказаться от сладкого и мучного и понять, что ты реально уже толстая ?
35 ответов -
Спорт/похудение/диеты
9 ответов
-
Как заставить себя отказаться от сладкого и мучного и понять, что ты реально уже толстая ?
35 ответов -
Кто худел без спорта
19 ответов -
Как удержать вес и не худеть дальше?
9 ответов -
Спорт/похудение/диеты
9 ответов -
1 булочка в день на диете, можно ли похудеть?
9 ответов -
Ломят руки и болят ноги после дачи
9 ответов -
Начинаю худеть
7 ответов -
Гастрит
3 ответа -
Жкт диета
2 ответа -
Гипертония при лишнем весе
2 ответа