Дефицит калорий проблема со стулом
1800 калорий питаюсь завтраки обеды ужины ,сладкое пачками ела раньше за раз. Сейчас печенье в день одно или пол коржика иначе энергии нет ...сил физически работать по дому мыть что то к лету к весне нет толком. 35 лет не рожала. Со стулом пошли проблемы я и раньше воду пила и сейчас ! До 1 литра или 1,3 литра фитомуцил какой год пью все нормально было. Сейчас утром не все выходит я же понимаю, ещё свечи кортикостероиды от гемороя обострение пошло стала применять и таблетки толку мало. Киви раз в день. Раньше с печеньями и белками это работало ! А сейчас тоже самое не работает без булок
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Кисломолочные продукты, клетчатка сухая в пачках, овощи волокнистые типа капусты. А вообще, чем разнообразней еда, тем лучше работает жкт.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юлька
Добавьте ферментов на момент перестройки на новое питание
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 153 темы
Новые темы за 3 дня: 143 темы
- Не обедаю на работе18 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?6 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом22 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?30 ответов
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 50 тем
- Как вернуть прежний комфортный вес?30 ответов
- Как похудеть без диеты25 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом22 ответа
- Не обедаю на работе18 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
- Диеты из нулевых жесткие16 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?14 ответов
- Любимая сладость12 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема