Нет чувство голода
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Может быть ты вместо "я проголодалась" думаешь "Сейчас ко мне аппетит пришёл". Другими словами описываешь чувство голода. Я вообще про аппетит думаю редко.
Гость
Привет! Похоже, у тебя особенности метаболизма и аппетита. Вот несколько возможных причин редкого чувства голода:
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
Лапуся
Везет вам. У меня зверский аппетит
Гость
Нет чувства голода. Медленно худею. Уже, в общей сложности, на 19 кг. В старости буду сухонькой старушкой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Привет! Похоже, у тебя особенности метаболизма и аппетита. Вот несколько возможных причин редкого чувства голода:
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
Привет, спасибо большое🤍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 714 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Существует ли склонность к полноте?61 ответ
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Всегда ли соблюдать диету?2 ответа
- 70 кг при росте 17474 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Существует ли склонность к полноте?61 ответ
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Здравствуйте все! Мне 17 и я заметила что у меня редко появляться чувство голода. Могу сьесть фрукты на обед и оставаться сытой. Но родителям это не нравиться и просят меня больше есть ,заставляют не пропускать приемы пищи. И вот так выработилась привычка есть просто по аппетиту. Из за чего может быть редкое появление чувство голода?
Сейчас очень часто заедаю стресс. Кстати это никак не влияет на мою фигуру, худая и иногда имеется скачки в весе на 1-2 кг .То есть даже худею от этого.