Нет чувство голода
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 016 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Может быть ты вместо "я проголодалась" думаешь "Сейчас ко мне аппетит пришёл". Другими словами описываешь чувство голода. Я вообще про аппетит думаю редко.
Гость
Привет! Похоже, у тебя особенности метаболизма и аппетита. Вот несколько возможных причин редкого чувства голода:
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
Лапуся
Везет вам. У меня зверский аппетит
Гость
Нет чувства голода. Медленно худею. Уже, в общей сложности, на 19 кг. В старости буду сухонькой старушкой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Привет! Похоже, у тебя особенности метаболизма и аппетита. Вот несколько возможных причин редкого чувства голода:
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
🌺 Физиологические особенности. У некоторых людей просто более медленный обмен веществ и меньшая потребность в калориях. Это нормально и не значит, что с тобой что-то не так.
🌺 Стресс. Ты сама упомянула, что заедаешь стресс. В периоды волнений аппетит часто пропадает. Попробуй найти более здоровые способы справляться со стрессом.
🌺 Привычки в питании. Если ты с детства приучена есть понемногу, твой желудок и гормоны голода к этому адаптировались.
🌺 Гормональный фон. В подростковом возрасте гормоны могут влиять на аппетит.
Главное - следи за своим самочувствием. Если нет слабости, головокружений и других неприятных симптомов, беспокоиться не о чем. Но лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить малоизвестные причины.
Не игнорируй советы родителей полностью - они желают тебе добра. Но и не переедай через силу. Старайся составлять свой рацион из полезных продуктов, богатых витаминами и минералами. Это поможет оставаться здоровой и энергичной 💪
вот что АСЯ бот психолог мне выдала в ответ на ваш вопрос
Привет, спасибо большое🤍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 866 тем
Новые темы за неделю: 263 темы
- Аква Фитнес41 ответ
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?15 ответов
- Похудение5 ответов
- Должна ли еда быть приготовлена на положительных эмоциях?5 ответов
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как похудеть при имт 1914 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
Популярные темы за неделю: 82 темы
- Не могу похудеть71 ответ
- Аква Фитнес41 ответ
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере22 ответа
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?15 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Здравствуйте все! Мне 17 и я заметила что у меня редко появляться чувство голода. Могу сьесть фрукты на обед и оставаться сытой. Но родителям это не нравиться и просят меня больше есть ,заставляют не пропускать приемы пищи. И вот так выработилась привычка есть просто по аппетиту. Из за чего может быть редкое появление чувство голода?
Сейчас очень часто заедаю стресс. Кстати это никак не влияет на мою фигуру, худая и иногда имеется скачки в весе на 1-2 кг .То есть даже худею от этого.