Вес стоит на месте. По какой причине такое стало происходить?
На похудении 7 месяцев, соблюдаю дефицит калорий. Лишний вес постепенно уходит. Но в последние 2 месяца вес стоит на месте. Хотя объем талии за эти 2 месяца заметно уменьшился.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
а тебе надо вес или худоба? шашечки или ехать?
Конфетница 🍬
Когда вес стоит, то важны только параметры, объёмы, потому что мышцы тяжелее жира. Если талия уменьшилась, значит, всё идёт корректно. Если стоит всё или растёт обратно - значит, пересматривать питание и/или гормональный статус.
Анна
Тут два варианта: либо у вас рекомпозиция, либо пришла пора пересматривать суточный калораж в сторону его уменьшения. От себя могу посоветовать Квинсенту, она улучшает углеводный обмен и уменьшает аппетит, на ней быстрее уйдете в минус
Катя
У меня в начале похудения тоже стоял. И то уже хорошо, что не рос. Колю себе энлигрию для обуздания желудка - вес медленно, но сдается. Может, у вас жидкости много задерживается в организме? Где-то писали, что причина может быть в этом.
Оксана
У меня из-за инсулинорезистентности был эффект плато. Эндокринолог сказала физ.нагрузки увеличить и лекарство колоть, после этого скинула еще 10 кг
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Пересмотреть что-то надо. Я Редук син начала пить, хорошо вес вниз пошел. На нем вообще не наедаю свои 1200 , не хочется есть.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 024 темы
Новые темы за сутки: 30 тем
- Отекаю после фастфудаНет ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5015 ответов
- Как добавить зелень в рацион?17 ответов
- превысила по калориям6 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
- Смогу так похудеть?10 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как добавить зелень в рацион?17 ответов
- Женщинам, худеющим после 5015 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- превысила по калориям6 ответов
- Отекаю после фастфудаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
