Гость
Статьи
Дорогие дамы, как …

Дорогие дамы, как похудеть при второй смене?

Обычно мы с 12:30 и до 18:40,прихожу домой усталая и голодная, на какие-то тренировки сил не хватает..
Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
А где вы в это время бываете?
Любава-забава
#2
стройность делается на кухне, питанием худеть, спорт зал нужен для форм и рельефа, гулять старайтесь
Гость
#3
Автор Вы Нравитесь Не Надо Современные Тренды Ща Не Модно
#4
тренировка с утра, перед тем как уехать на работу плотно поесть, взять с собой обед в контейнере или перекус
#5
Анна Симонова
тренировка с утра, перед тем как уехать на работу плотно поесть, взять с собой обед в контейнере или перекус
плюс стандартное ходить пешком, гулять
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#6
Автор Не Надо
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 476 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
Популярные темы за сутки: 4 темы